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若林様の回復を/お母様有り難う/外泊の準備/生LIVE2026年01月25日難病障害者の音楽活動/全力少女の終活ブログ･･･ーツセンター|西湘地区体育センター|神奈川県横浜市|株式会社BSC|スポーツ施設【体育館・トレーニング室・会議室・テニスコート・スポーツ広場】神奈･･･- グリーンカレーとフルーツティーでランチからのティータイム♡2026年01月26日ありのままの私で生きていこう･･･かたお(パープル/幅14×高さ6.5×奥行6.5cm) 3B-4706【肩こりの悩み/軟式野球ボールぐらいの硬さ(テニスボールより少し硬め)です】･･･
- あの時の人2026年01月26日病名は何なのだろう。甘えたであまのじゃくのみるくの闘病ブログ･･･んでまたK子の声は良く通る🔈)K子の彼氏が来ていると聞いて、近くの何人かが一斉に窓の外に注目👀(勿論私も🤭)テニスコート２面の向こうの道、金･･･
- 充電できた日曜日2026年01月25日静かで平凡な毎日･･･でたくさん机に向かえたし、家事もはかどったので充実した日曜日になった。今日はのんびり過ごせて本当に良かった。昨日のテニスの後。3人でファミレスへ。･･･
- ハマってるストレッチと親の背中2026年01月24日足音~目指せ!フルマラソン全国制覇!~･･･間毎日30分以上はストレッチしてるー!そして今週は脂肪燃焼ダンスも再開したし(どの動きをしても痛みがなくなった!)テニスボールコロコロも続けてる1･･･
- 貯蓄失敗&テニス体験2026年01月26日ななかまどの平和な毎日･･･泣く戻しました。2026年我が家の貯蓄、またゼロからのスタートですさて。話は変わりますが、以前ブログにて宣言した「テニスの体験レッスン」行ってきま･･･
- 明日から本気出します2026年01月25日５４歳で無職になった男の日常54歳で無職になった男です無職3年目です最近あまりテニスしていないなと思って数えてみたら、1月はまだ2回だけでしたこれでは、働いていた頃よりテニスをして･･･
- 病み上がり、テニススクール(No.304)2026年01月25日60代、仕事は中小企業シニアマネジャーとして、プライベートは夢を持つ女性として、日々感じたことを綴るブログおはようございます。昨日はテニススクールでした。我がテニスコートは屋根と囲い壁のないネットなので、コート内に風は入り、少し雨や雪も入るので、冬は寒く、夏･･･
- ストレッチにケガの予防効果はある?2026年01月23日【筋トレ&ストレッチ】明大前パーソナルトレーナー佐藤公治･･･みから始まる」「徐々に痛みが強くなることがある」といった特徴があります。 (障害の例:肩やひざ・腰の慢性的な痛み、テニス肘やランナー膝、長年の姿勢･･･
- マキエ丼様へ、歳は自然と日常に影をおとすもの、2026年01月26日星ねこブログコメント返信ありがとうございます。 今日、メモしてたんですよ、テニスでの注意点です。松岡修造さんが言う、「最初の一球から、自分の打ちたいところへ狙って･･･
