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ジム通い2026年04月23日スコットランドは今日も曇り空･･･クアジムやエアロビクス系のクラスに入りたかったんだけど、予約が取れなかったんですよ。ようやく予約のコツを掴んだのでズンバのクラスへ。めちゃくちゃヘ･･･- 身体の変化がすぐにわかる人2026年04月22日るんるんカメラ散歩･･･コツコツやって やっと身体の変化を少し感じられるくらいなので、そのようにはっきりわかる方が羨ましいです。 先週「ズンバ」をやってから、曲のある部･･･
- 忙しい一日でした2026年04月22日人生カウントダウン･･･んが車まで来てくれてコロナ・インフル検査陰性なので先生の診察は病院で受けましたお薬を頂いて帰ったのが、１１:２０分ズンバには間に合わないけど美尻は･･･
- 美味すぎるレタス包み 大好きな 別館牡丹園でランチ!今までのヨガが変わります ヨガFRP!2026年04月22日岡田香奈の男前な1日･･･奈の鉄板レッスンです遠く四国からチハルさん(渡邊千春)が@chieenabe_fitness来てくれました香川県でズンバインストラクターヨガインス･･･
- ユル介護 水曜日終了2026年04月22日HIROの浦和日記･･･にかと不便になったのですが、、今日シュミレーションしてみたら、、今の時間帯で、、バスが遅延しなければギリギリだけどズンバのレッスンに通うのに使える･･･
- 【日本橋エリア】ZUMBAをはじめよう☆【東京都中央区】2026年04月22日運動は楽しく♪ フィットネスインストラクター西薗宏明のブログ.東京都の日本橋エリアにてZUMBAサークルがスタートいたしました✨️ ZUMBA(ズンバ)って何❓→世界中で大人気のダンスエクササイズ‼️シンプルな振･･･
- ケアハウスほたる (*^^*) レッツダンス (*^^*)2026年04月22日ケアハウスほたるのブログケアハウスほたるですちょっと遅くなってしまったのですが今日は、先週の15日に開催しましたズンバのイベントの写真をアップさせていただきまーーーす昨年同様･･･
- 【レッスン使用曲】ラテンの名曲「 I Like It Like That 」2026年04月22日ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境･･･いいリズムを全身で楽しめる振付にしました。 みなさんぜひ気持ちよくリズムの波に乗ってくださいね~そんなこんなで 【ズンバZUMBAクラスBaila･･･
- 新たな経験・・・。2026年04月22日~Come to my party~･･･ティック??? 私の記憶では、小道具を使う先生のレッスンで、 あまり楽しかった記憶はない。。。 ズンバの時の扇子とかね。。。 ･･･
- 雨の木曜日は忙しい2026年04月22日ヒロ兄の日記帳･･･美ヶ丘木曜日はジム活しないから昼間はどんなレッスンしてるのかもI don't know!夜の部はシゲコ先生がヨガとズンバをしてたっけ?生駒市役所で･･･
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