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太れない2026年06月16日日常･･･課題ですね📄✍ただ幸いにも体力や食欲は若い時と顕著には変わっていませんそこは嬉しいところなので本日はしごおわ後、ズンバ受けてきますだからあと半日･･･- どんよりから復活2026年06月16日アラフィフ日記、今から･･･倉さんが首を痛めたのがきっかけで気持ちの病気になりましたよねすっごく分かりました行動にかなり制限がかかる気晴らしのズンバもヨガも運転も何も出来ない･･･
- 【御礼&報告】チャリティーセールの売上を寄付しました2026年06月16日リトモラティーノのブログ･･･たかい気持ちが集まって、今年も大きな寄付が出来ました。【石川線令和6年能登半島地震災害義援金へ】118870円調布ズンバサークル リトモラティーノ･･･
- 来年死ぬ夢を見まして2026年06月16日Angey's Blog~Ange Clair 認定 PSYCHIC・MEDIUM~･･･ね体重も急に増えたし、体調をバランスを崩してるし体力も落ちたしで、「増えたんだ」と、思いましたね 最近、キックや、ズンバなど、ダンスもですが楽しい･･･
- ☆発表会とランチ会☆2026年06月16日☆のほほんハッピーライフ☆･･･ 自分を褒めてあげてほしいです 昨日は私の通ってるスポーツジムに数年前に入ってきた高校の同級生3人と私を含め4人でズンバレッスン後初ランチしてきま･･･
- 【参加者さんの感想】「溜まっていた疲れがスカッと抜けました!(^^)!」2026年06月16日ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境･･･のです。 遊ぶように踊りながら、溜まってる疲労をぜんぶスカッとリフレッシュしちゃいましょうね。 そんなこんなで 【ズンバZUMBAクラスBaila･･･
- 【肩こりがつらい人必見】座ったままでOK!肩回しストレッチ2026年06月16日ママでもキレイに痩せる!MIOの宅トレ×美容習慣ブログ･･･rySlowly ハリスロ楽天市場ヨガパンツ ヨガウェア パンツ ジョガーパンツ レディース ロング ピラティス ズンバウェア 美脚 脚長 美尻 ･･･
- 自己流ズンバと変形Y字バランス2026年06月16日衰えに抗う60代のジム活記録ダンス系は苦手 なのに、昨日はズンバに参加しちゃった 結果、楽しかった!! 何より、大音量のアゲアゲ音楽 そこに身を置くだけでテンション上がる なんせ ･･･
- ズンバ2026年06月16日日々のつぶやき初めてジムの中にあるズンバ♫にいきました。ダンス💃です。なんというか、はい、右➡️はい、左⬅️みたいな指示はあまりなく、先生をみながら多少間違えても楽･･･
- ZUMBA Color Capsule COLLECTION ⭐︎2026年06月16日KEEP ON DANCING･･･00]オンラインストア・LA BODY Official Online Store [18:00~] ZUMBA-ズンバ- | フィットネスウェア･･･
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