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2月14日土曜少年部第2部2026年02月14日国際空手道連盟極真会館 東京城西国分寺支部・国分寺道場･･･夕方に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします!少年部第2部はみんなでスタミナ強化ダッシュトレーニング、限定スパーリング、スパーリング、突き･･･- 2月14日土曜スパーリング!2026年02月14日国際空手道連盟極真会館 東京城西国分寺支部・国分寺道場写真撮れなかった土曜午前合同クラス終了後、まだ稽古したい方々が集まってスパーリングをやりました!疲れ知らずなみなさんでした……😅土曜午前合同クラス終了･･･
- 2月14日の稽古2026年02月14日極真会館南町田教室ブログ･･･担当になりますのでよろしくお願いします🙇そのため、動画と写真は一切なしです😢流れは基本稽古→型(平安1.2)→スパーリング→ビッグミットをやり･･･
- 週末に入った土曜日のジム⭐️３月並みの陽気になった今日もスタートから大盛況❗️2026年02月14日岐阜ヨコゼキボクシングジムブログ･･･頃になると一旦落ち着きますが、今日は全くそれもなく…ジム内はお祭り状態‼️共に試合が決まっているノゾムとタイセイがスパーリング❗️ノゾムは数年ぶり･･･
- この時期の健康管理~自己流?~2026年02月14日空手道爽光会~山梨県甲府市のフルコンタクト空手道場~●今週のコンテンツ□□□□□□□□□□□□1ライドスパーリング競技大会 ※2026年2月23日(月)祝日 ※少年部も限定ルールのライトスパーリング2年明･･･
- ザ・プリンス 京都宝ヶ池 ランチ2026年02月14日日々暮らしの風景･･･テルでランチ ザ・プリンス 京都宝ヶ池いと桜季節を感じられる創作フランス料理イトザクラ・プリフィックスランチ別注文スパーリングぶどうジュースシェフ･･･
- 膝立ちスパーリング~中野坂上少年クラス~2026年02月14日極真会館 東京城西支部の日記帳･･･たので、基本・移動・型の稽古をいつも以上に丁寧に、念入りに行いました。組手稽古では、まず膝立ちの状態でパンチのみのスパーリングを行いました。・膝立･･･
- 次回Master of Fistsのお知らせ2026年02月14日尼崎市、西宮市でフィットネス&ボクシングを始めるならAce-Boxing-Club･･･る可能性も階級の幅が違うことにより実現する可能性もあります以上‼️Master of Fistsのお知らせでした新スパーリング大会用の公式アカウン･･･
- 観戦記１４９６ Krush.８４ ７０kg級王座戦 ジョーダン・ピケオーvs山内佑太郎2026年02月14日人生マイペンライ.３･･･しかし、準決勝ではチンギス・アラゾフに２RでKOされる 『観戦記１４９１』 ピケオーは４０歳になった山内選手に 『スパーリングみたいなもの』 と言･･･
- 2月14日(土)『レンタルスペース ADA-エイダ』2026年02月14日ねわざワールド品川･･･まわし&えび&ストレッチ&ブリッジ) 技の研究(クローズドガード) 打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) でし･･･
