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超満員の立ち上がり2026年02月21日キューブログ ~日常がボクシング~･･･常通り13時にスタートしました。オープン直後から続々と会員さんが来館。その後、すぐに超満員状態となりました。今日はスパーリングから。その後は男女で･･･- 暖かい2026年02月21日fck-tochigi-m-kawakamiのブログ本日土曜日の稽古です(*^^*)基本はお兄さん、お姉さんが丁寧にサポートして、後は試合が近いのでスパーリング中心に稽古しました(^o^)試合は今の自分に･･･
- 2月21日土曜早朝自主トレーニング2026年02月21日国際空手道連盟極真会館 東京城西国分寺支部・国分寺道場･･･イトしてる方ウォーミングアップしてる方そのあとシャドーしてる方色々ダッシュトレーニングしてる方サンドバッグしてる方スパーリングしてる方々稽古に備え･･･
- ⑧. 2/18. 20.メモ。2026年02月21日 ルタリブレ ヒロシマ･･･術】✧踵固メ🅱✧バックポジションカラノ守リ✧大蛇絞メ✧ガードポジションカラノ腕十字【ルタリブレ➕】4分✖２=限定スパーリング自由な戦い⑧反復練習･･･
- 審査に向けて! 土曜日 町田中町道場 少年・一般合同クラス2026年02月21日極真空手 下北沢・町田支部のブログ(下北沢・世田谷代田・町田・玉川学園前・鶴川【金井】・すずかけ台・南町田・高ヶ坂・忠生)･･･ドルの息上げを!スタミナ向上だけでなく、体の力を抜いて蹴ることが大切になる練習です👈移動、型をメインに行ったのでスパーリングはいつもより少なめで･･･
- 週末に入った土曜日⭐️春本番の陽気に誘われ今日のジムは大盛況❗️2026年02月21日岐阜ヨコゼキボクシングジムブログ･･･ム❗️全員廻しで今日もスタートから皆さんで実戦練習❗️今年のJCLに初出場するカンタとルキヤの中学生コンビもマス・スパーリング❗️その後は今日も前･･･
- 高知帰省ラストDAY!2026年02月21日気まぐれで気ままなつぶやき・・・。･･･漁り作ったオムレツ、おでんの残り、ネギ酢味噌和え、茄子の揚げ浸し芋天、天ぷら、肉コロッケ、クリームコロッケ唐揚げ。スパーリングワイン🍷明日朝帰京･･･
- 2月21日の稽古2026年02月21日極真会館南町田教室ブログ･･･1.2をやりました❗️明日の試合に向けて模擬試合もやりました❗️型の細かい所をチェックをしました✅ラストはシャドースパーリングをやりました❗️明日･･･
- 大会直前!2026年02月21日空手道爽光会~山梨県甲府市のフルコンタクト空手道場~･･･-------★☆4稽古後記今週も稽古お疲れ様でした。三寒四温とはいうもので、春の足音が聞こえてきますね。■ライトスパーリング競技大会の直前さて、･･･
- 反面の良さ2026年02月21日尼崎市、西宮市でフィットネス&ボクシングを始めるならAce-Boxing-Club･･･っています。せっかく年齢が揃っていないのだから、それの良さを見つけていきたいです。反面の悪い良さというお話でした新スパーリング大会用の公式アカウン･･･
