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- 幸せ脳の創り方2024年03月05日宇宙と繋がる睡眠で願いが叶う✨美脳睡眠®メソッド主宰 児玉敬子・・・の寝不足は深刻な問題です。 あなたも、寝不足で幸福度を失ってませんか? 十分な睡眠で身体と脳をリラックスさせ朝スッキリ起床してネガティブ思考か・・・
- 京都旅行 食事編【前編】2024年03月30日Ⅰ家のナンデモナイ生活・・・いでから就寝しました。 このお宿のお布団が自分的に最高でね・・・最高に気持ちよい眠りを経験しました、おかげざまでスッキリ起床。 8時前に女将や従・・・
- 朝活!2024年03月16日rubyの部屋・・・のスタートです『朝活?!』こんにちはまたまた積雪の朝でした☃️3月の雪は、溶けるのも早いです🫠今朝、週末にしてはスッキリ起床できて、行動も早かっ・・・
- 20240307-20240313 ギフトショー、訃報、雨続き、ボストンお話2024年03月14日bla bla blog3月7日(木)昨夜はきょうの料理見て寝落ち。朝は5時10分にスッキリ起床。3キロジョギング。久しぶりに雲が切れた。汗を流し朝ご飯食べて着替えて出勤。会社・・・
- *回復しました♡*゜2024年04月04日こころ穏やかに楽しく生きる✩.*˚1日1日を大切におはようございます♡ 今朝は5時半のアラームですんなりスッキリ起床でした◎ 起きた感じではやっと本調子になったかなぁって感じです。 回復しました・・・
- 1曲も歌わなかった8時間&昨日の晩ご飯「釜揚げうどん」「豚バラ肉玉ねぎ炒め」2024年03月23日アラクシィのたらりんブログ・・・半近くでした。なんと8時間ずっとカラオケなし。1曲も歌わなかったのは前代未聞のことでした。 翌朝はわたしは7時半にスッキリ起床。前夜に8時に大野く・・・
- *まずまず良い♡*゜2024年04月02日こころ穏やかに楽しく生きる✩.*˚1日1日を大切におはようございます♡ 今朝は5時半のアラームでスッキリ起床でした◎ 身支度整えて今はしばしまったりーです。 今日は予定を入れていないのでゆっくり・・・
- 12キロ歩いても疲れない体になれる超簡単な方法2024年01月22日2ヶ月でカンタンに自分史上最高の肌とカラダに!美人クリエイター& 親子アクティブアカデミー主宰 内田綾・・・ガジョッキでぐびぐび飲みました 美味しかったー! そこにさらにセルこんの若返りドリンク飲んで疲れもゼロ!翌日スッキリ起床!体重も増減なし!め・・・
- 確定申告、答え合わせ(^^♪2024年03月26日あかんたれのブログ・・・ークリーム(ヒロタ)&はるみを頂きますね良い晩酌でした(^^♪ タップリ飲んで早目に就寝@22時 今朝はスッキリ起床しました さて、・・・
- 漢方薬休止中の睡眠の質…2024年03月21日祥子ブログ【リウマチ】・・・ている……………寝た感が強いのだ…久しぶり感覚を味わっている………漢方薬休止との関係は分からないわ…そんなんで……スッキリ起床は…ありがたいそんな・・・