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*久しぶりに♡*゜2024年07月17日こころ穏やかに楽しく生きる✩.*˚1日1日を大切におはようございます♡ 今朝は5時半にスッキリ起床でした◎ しかも久しぶりに中途覚醒が1回でわりとぐっすり眠れました♡ そのおかげで調子も良いです･･･- *ちょっと安定♡*゜2024年07月16日こころ穏やかに楽しく生きる✩.*˚1日1日を大切にこんばんは♡ 今朝は5時半にスッキリ起床でした◎ 調子はちょい上がり安定です♡ ざわざわがそこまで酷くなくてちょっと調子が落ち着いてきました。 ･･･
- #夏のここが好き2024年07月14日Street Fighting Manアイスがうまい!素麺がうまい!朝布団が恋しくないからスッキリ起床!!
- 2024家族旅④♪黄金パターンな最終日!?2024年07月14日スキーにして!･･･ 『2024家族旅①♪朝モツからの赤城山!』三連休~~~…ameblo.jpしちゃいましたが???9時前まで爆睡でスッキリ起床!っで豪華なディナー･･･
- 20240706-20240713 ルックバック、墓参り、東京出張2024年07月13日bla bla blog７月７日(日)昨夜はくったくたで就寝。朝は５時１０分にスッキリ起床、３キロジョンギング。汗を流し朝ご飯を食べてバスでお出かけ。Tジョイ京都で映画「ルック･･･
- 私も人間2024年07月12日たち嫁日記***･･･ダルさは続いてたから帰宅後は何も出来ず。授乳はしたけど。風呂にも入らず寝ました。(それでも夜間授乳はやります)翌朝スッキリ起床!病院の皆さんありが･･･
- 悪しき習慣を辞めて3日目。2024年07月11日ごままめ@6y&3yワーママ*平凡な日々の記録*･･･だく ちょっとでも無理したらすぐ熱中症になりそうな危険…ameblo.jp さすがに生理前だから「よく寝た!」とスッキリ起床とはならなかったけど･･･
- *集中できない日*゜2024年07月10日こころ穏やかに楽しく生きる✩.*˚1日1日を大切にこんにちは♡ 今朝は5時半にスッキリ起床でした◎ でも、やっぱり不調があってしんどいです。 朝寝をしちゃった。 お昼前に支払いに行って帰宅のちお･･･
- 20240630-20240706 ザリガニ釣れず、鮒鶴、バンド練習2024年07月06日bla bla blog･･･少し弁当部。妻のゼミ仲間達が遊びに来てしばらくお話。夕食食べて大河ドラマ観て寝落ち。７月１日(月)朝は５時１０分にスッキリ起床。３キロジョギング。･･･
- 油取りすぎチェックリスト2024年07月06日pilateswako ピラティス和光市 ✨キレイで健康を叶える✨･･･か分からないけど綺麗になった。どこだろう。。🧐』と言ってもらえることが何度かあったり✔︎朝おきたてからの疲労感⇨スッキリ起床✨中性脂肪の代謝がさ･･･
