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- 胃の許容量2024年03月12日公開維持ダイエット♡美細体型でもっと綺麗になる人生!!現在わかめやえのき、スッキリ大根、具なし味噌汁やスープ等を飲んで。塩分補給をしているのですがお椀1杯、150mlを飲むと満足したり。まだ、少し足りないな・・・
- ファスティング後に大切なスッキリ大根✨️2024年02月04日「ゆったり丁寧にセルフラブマインドで体質改善」ファスティング後は、スッキリ大根が本当に大切✨普段は再吸収されてしまう胆汁も、きれいさっぱり腸内を洗浄して出してくれる🧹🪣宿便と呼ばれるものは、実は・・・
- diet39 / 驚きの断食結果2023年02月17日yukoオフィシャルブログ「Yuko's Fashion Diary」Powered by Ameba・・・.6%断食明けました~👏今日から復食期!いぇーい←3日以上の断食した方は1発目の食事に絶対これを食べて欲しい💛スッキリ大根(梅流し)今回も味噌・・・
- 回復食2日目、やらかした2024年03月23日痩せたい過食嘔吐克服中のブログ・・・感になってるのかも?体重 49.1kg昨日排便があった。ファスティング中は出ず、ごはん食べ出したら出るって不思議。スッキリ大根要らない笑。ただ固形・・・
- 回復食1日目2024年03月21日痩せたい過食嘔吐克服中のブログ・・・でドカ食いをしたら5日間の分が水の泡、、、。朝ごはん ココア昼ごはん りんご半分夜ごはん キャベツの出汁煮、ココアスッキリ大根はやらなかった。大根・・・
- diet40 /回復食2日目2023年02月18日yukoオフィシャルブログ「Yuko's Fashion Diary」Powered by Ameba・・・いものをメインに動物性タンパク質は避けてたんぱく質は植物性から摂ると良いですお豆腐や納豆など豆製品が◎ 昨日は朝にスッキリ大根を食べてお昼は外出し・・・
- 【終了!恒例5年目のファスティング】スッキリ大根でスッキリした朝!2024年01月04日50代からの湘南さんぽ/まさみんのHappiness-Style・・・はファスティングをしていますそして7日間のファスティング明けにそして今年の年始のお食べ初め(赤ちゃんみたいですが)スッキリ大根!昆布だしで短冊大根・・・
- ファスティング備忘録・きっかけはブログから。2024年04月08日しずれみのブログ・・・ 13時 酵素水、青汁 16時 昆布汁飲む 17時 空腹に耐えきれず、回復食開始を決意 19時 スッキリ大根つくって食べる ・・・
- ファスティング効果・後半2024年02月15日鎌田みかコーチングブログファスティングが終わり最初の食事はスッキリ大根2Lの昆布だしで大根を柔らかくなるまで煮たものを梅干しやお味噌を溶かしながら、時間をかけてゆっくり頂きます・・・
- 狙い通り!ファスティングの真骨頂!!2024年03月06日【-28kg】公開ダイエット☆継続中!美細ボディへの道!!ファスティングの真骨頂下剤効果抜群のスッキリ大根汁と。わかめえのき出汁を、今朝飲んだら。12時間後に、ドッサリきましたーーー 胃腸を休ませると。す老廃・・・