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西川きよし& ヘレン夫妻がなれ初めを告白2024年05月20日poohta8のブログ･･･ったと思います。私がテレビ局からいただいた台本が、朝起きたら破って捨ててあった。きよし:覚えてる。当時人気だった『スチャラカ社員』という番組の台本･･･- 神田明神スチャラカチャン・チャンチキ岡目の笛太鼓・紺子さんの神田明神2022年04月27日西村治彦の日記「神田明神」は、天平二年(西暦７３０年)の創建と伝えられ、今の大手町にありました。平将門公の首塚が百歩の地にあり、延慶二年に将門公の霊を相殿に祀り、神田･･･
- #73 雨の日ランで思う、大谷サーンの秘密と僕の小さな挑戦2024年09月25日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログこんにちは!ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊 今日は雨の中、34分間のペース走をしてきました。ペースは6:00･･･
- Malolo 休日ヤッホー2024年08月14日luananeaのブログ･･･ないでいるぽけーっとした私が存分にぽけーっと出来るお盆を過ごしております子供の夏休み🌻みたいな贅沢な時間平生は【スチャラカ】事務員で事務仕事が待･･･
- #54 54分ランニングで気づいた!耐久力を取り戻すための挑戦2024年09月04日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログこんにちは!ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊 今日は、私のことをいつも一番よくわかっているGARMINから「5･･･
- #48 ファスティング15日目!減量成功もハーレムタイムが落とし穴?2024年08月29日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログこんにちは!ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊 今日は私が最近取り組んでいるファスティングについてお話しします。 ･･･
- #47 足の筋トレで適正体重に!ジムでの苦労と嬉しい結果2024年08月28日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログこんにちは! ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊 今日はジムでトレーニングの日でした。我ながらよく頑張りましたよ･･･
- #45 初心者でも楽しめる!フットサルで鍛えるランニング力と心肺機能2024年08月26日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログこんにちは!ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊今日は、いつもとはちょっと違った運動に挑戦してきました。そう、フット･･･
- #38 自炊ヘルシー晩ごはんで体も心もリフレッシュ!2024年08月19日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログこんにちは!ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊今日は早めに帰宅できたので、少し品数を増やして夕食を作りました。品数･･･
- #37 DIYでクタクタ!NEATでカロリー消費するお休みデー2024年08月18日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログ皆様、こんにちは。ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊 今日は昨日のトレーニング三昧で体力が尽き、根性もなし…とい･･･
