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- Malolo 休日ヤッホー2024年08月14日luananeaのブログ・・・ないでいるぽけーっとした私が存分にぽけーっと出来るお盆を過ごしております子供の夏休み🌻みたいな贅沢な時間平生は【スチャラカ】事務員で事務仕事が待・・・
- #34 アキレス腱を乗り越えて:筋トレとランで成長を実感!2024年08月15日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログ皆様、こんにちは。ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊 最近の私は、仕事が終わった後にジム→インターバル走のフルコ・・・
- #58 ジム初心者が挑む!フリーエリアで筋トレデビューと適正判定の喜び2024年09月08日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログこんにちは!ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊今日はジムでトレーニングの日。時間があったので、いつもより多めに行・・・
- #55 ファスティング21日目の成果!減量と健康への一歩2024年09月05日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログこんにちは!ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊 今日は残業でトレーニングができなかったので、ファスティングの経過・・・
- #50 フットサルで大奮闘!体力勝負の先に見えた成長2024年08月31日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログこんにちは!ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊 今日は久しぶりにフットサルをしてきました。前回はボールも持てたし、・・・
- #38 自炊ヘルシー晩ごはんで体も心もリフレッシュ!2024年08月19日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログこんにちは!ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊今日は早めに帰宅できたので、少し品数を増やして夕食を作りました。品数・・・
- TBSテレビ日曜昼の番組2024年05月23日なおの映画、音楽、本、昭和時代・・・ロッテ 歌のアルバム 1215 ダイラケのびっくり捕物帖 12151960 どろん秘帖 12151961 スチャラカ社員 12151967・・・
- #51 ボウリングで健康管理!?楽しく運動しながらスコアアップを目指す挑戦2024年09月01日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログこんにちは!ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊 今日は久しぶりにボウリングに行ってきました。実はマイシューズを買・・・
- #46 ハワイアンズで撃沈!ティの高さがゴルフスコアを左右する理由2024年08月27日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログこんにちは!ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊 昨日はハワイアンズでゴルフをしてきました。初めてのコースだったんで・・・
- 素浪人 花山大吉2011年04月26日懐かしエッセイ 輝ける時代たち(シーズンズ)・・・で初期の「花山大吉」を鑑賞していたら懐かしいBGMに出くわした。昔はチャンバラの場面になると「チャンチャカチャン、スチャラカチャンチャカチャン」と・・・