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- 新春マスターズスイムミート千葉会場2日目2024年09月19日おかペンのブログ・・・ょっとしか届かないターンをやっちまった・・・ベスト+1秒。100Frのタイム、完全に煮詰まっております。 今日、塩ジーコーチと会場で話しておりまし・・・
- 沼影プールも満員御礼2024年09月19日おかペンのブログ・・・習。 参加メンバーは最初のアップまでは私一人。途中からあきぴょん合流の2人きり。コーチは最近一緒に泳いでくれる、塩ジーコーチ けのび 50UP 4・・・
- 久々の土曜日練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・なので、練習時は毎回呼吸でスムースに泳ぐ練習を心がけていますが、なかなか・・・ しばらくバタフライ練習するよーと塩ジーコーチからの通達なので、来週・・・
- 先頭が速いと、ペースが上がる・・・2024年09月19日おかペンのブログ・・・バーはk2.0さん、しまちゃん、あきぴょん、SS姉さん、おかぺん。 久々のフルメンバー集合です。 コーチは毎度の塩ジーコーチ。 けのび50 UP ・・・
- 土曜日の練習会2024年09月19日おかペンのブログ・・・メンバーは、k2.0さん、kuriさん、Steveさん、あきぴょん、おかペン。コーチはまいどおおきに、関西出身の塩ジーコーチ。けのび50UP 40・・・
- 沼影プールです2024年09月19日おかペンのブログ・・・教室でスタートした練習で、コーチの皆様も他に仕事を持ったボランティアでのコーチです。われらが4コース専属コーチは塩ジーコーチ!笑顔が素敵な50歳?・・・
- 今日は太田で練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・国ちゃんこで、昼から飲み放題私の役割はOBの大先輩の給仕係なので真っ昼間から飲み過ぎました。ので、沼影練習休み…塩ジーコーチ、K2.0さん2週連続・・・
- シャア専用2024年09月19日おかペンのブログ・・・参加メンバー、K2.0さん、Kuriさん、あきぴょん、SS姉さん、おかペン。コーチは新春マスターズから大会復活、塩ジーコーチ。 けのび50UP 4・・・
- クイックターン改良 その1(導入編)2024年09月19日おかペンのブログ・・・私のターンは80年代前半の伸身ムーンサルト 月面宙返り1回転ひねり回り。 クイックではなく、スロー回転ターン。 塩ジーコーチにも散々言われてました・・・
- さいたまクリテリウム2024年09月19日おかペンのブログ・・・プールで遊泳クラブ練習会 参加メンバーk2.0さん、Maeさん、あきぴょん、SS姉さん、おかペンコーチはいつもの塩ジーコーチ けのび50UP 40・・・