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沼影遊泳クラブ練習会2024年09月19日おかペンのブログ･･･かペン。4コースメンバーにMaeさん、Moriさんが入って活気が出て参りました。うれしいーコーチはブレスト達人、塩ジーコーチ。 けのび50UP S･･･- もうすぐスケートリングオープン2024年09月19日おかペンのブログ･･･ね。 ウィンタースポーツ到来の季節。 私は季節感無く、年中水泳やってますけど。 土曜日、遊泳クラブ練習会 今日は塩ジーコーチがお休みで、コバコーチ･･･
- 開幕2024年09月19日おかペンのブログ･･･teveさん、あきぴょん、s-kyonさん、ss姉さん、おかペン。フルメンバー勢ぞろいでした。コーチは親切丁寧、塩ジーコーチ。 けのび50UP 5･･･
- 久しぶりの沼影プール練習2024年09月19日おかペンのブログ･･･したお陰ですかねぇ。 本日の土曜日・遊泳クラブ練習会 参加メンバーはk2.0さん、エキュが閉鎖になって練習難民の塩ジーコーチ、おかペンの3人塩ジー･･･
- 練習会 レーンが減って人数が増えました2024年09月19日おかペンのブログ･･･れまで4レーンあった土曜日 うらわ市民水泳教室ですが、会員数の減少と共に、4月から3レーンになりました。この為、塩ジーコーチのクラス、1レーン4人･･･
- 今日はスピード&ペース練習2024年09月19日おかペンのブログ･･･なかったですが、スピード上げたので結構胸筋にきました。これなら来週の400ぐらいなら最後まで持つ気がする。いつも塩ジーコーチに言われてる、水泳を楽･･･
- 今日は市民水泳教室、遊泳クラブ練習会2024年09月19日おかペンのブログ･･･al 2100m 今日は4泳法、満遍なく練習でしたので明日レース用の良い調整になりました。ありがとうございます、塩ジーコーチ。 今日、塩ジーコーチ･･･
- 今日は寒かった…2024年09月19日おかペンのブログ･･･メンバー、しまちゃん、K2.0さん、moriさん、maeさん、ss姉さん、あきぴょん、おかペン。コーチはまいどの塩ジーコーチ。 けのび50UP 4･･･
- 左右対称のストロークを目指して2024年09月19日おかペンのブログ･･･。疲れっぷりは左右同じなので、タイムを落としてる自覚ない。で、ゴールすると、『なんじゃ、こりゃー!』と凹む今日、塩ジーコーチに『おかちゃん、上から･･･
- さいたま市沼影プール練習会が再開2024年09月19日おかペンのブログ･･･のでスピード感が気持ちいいですねー今日から沼影プール練習が再開したのですが、私が水泳競技を始めたきっかけになった塩ジーコーチが今日の練習を最後にコ･･･
