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20241013 勝負シューズ導入 14.29km2024年10月13日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~慣れるまで時間が必要 ----- 日曜日 Mine秋吉台ジオパークウルトラマラソンから1週間昨日からジョグ再開して昨日はまだ疲れ残り 今日ポイント練･･･- 久しぶりの“但馬"2024年10月13日haruru coffeetime･･･いに行くここのスーパーは漁港直営の店安い・新鮮今回もクーラーバッグ持参で沢山買いました それから昼食道の駅山陰海岸ジオパーク浜坂の郷４人とも“但馬･･･
- じょんじょん隠岐の島初日①2024年10月13日青空Loveletter･･･空港集合チャーター便にて隠岐の島へ私の弟が前日実家へ泊まりにきて早朝母と私を成田空港まで送ってくれました~隠岐世界ジオパーク空港到着すると・・・観･･･
- 富山マラソン3週間前の30km走と新型コロナ後遺症は全治10ヶ月2024年10月13日次はいよいよサブ3に挑戦!!こんにちは!Mine秋吉台ジオパークウルトラマラソン48kmの疲労回復が遅れていて、土曜日の時点でもまだ回復はしていない様子。階段を上る時に、2~3段は･･･
- 友3人とミステリーバスツアー 紅玉パイ2024年10月13日お加代のブログ (心和む 日本のほっこり陶人形を創り続けていきたい)･･･綺麗 延命水もしっかり飲む とても冷たいお水 苗場山ろくのジオパーク 山の中だけど･･･
- 高知・徳島車中泊の旅 １日目2024年10月12日tmky0521のお出掛け備忘録･･･に海岸のベンチに座って食べるのは贅沢~!! 多くのサーファーの方が楽しんでおられました。 ９:３０ 室戸世界ジオパークセンター 次は、２回目･･･
- 20241012 疲労残り 10.41km2024年10月12日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~･･･】2024年08月31日 火祭りロードレース 台風で中止(ハーフ) 2024年10月06日 Mine秋吉台ジオパーク48 4時間18･･･
- #国内旅行でおすすめの場所 ジオパーク【大室山】で楽に山登り2024年10月12日なつこ ハイキング日記こんにちは、なつこです誰もが楽しめる登山と下山飯が大好きアウトドアの記録をしています 伊豆 ジオパーク 地質・地形から地球の過去を知り、未来への活･･･
- みんなのおかげで通し遍路2024.10.1①2024年10月12日バツイチアラフォー女の同行三人遍路旅･･･でそれでお願いしましたよ🚘️車の中では少しプライベートなことも話してあっという間に(10分)が経ち昨日の室戸世界ジオパークセンターに到着洗濯や充･･･
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