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ドラマに求めるもの2024年10月28日還暦女の一人言･･･菜さん主演の『わたしの宝物』も奈緒さんは、運動神経良いのか?かなりドラマ出演決まってから特訓をされたのか?縄跳びもシャドーボクシングも上手~ボクシ･･･- 昨日の空手稽古(2024/10/27)~国民の審判が下ったな!2024年10月28日日々是空手三昧･･･定場面を想定した肘打ち、肘防御・前蹴り(槍突き蹴り、その場立ち) 右２０×５、左２０×５<コンビネーション(シャドー)>３０分・受け、･･･
- 【10/26結果アワヤ裏パー】スワンステークス・GⅡ<差し馬天国>2024年10月28日野豚角煮総合商社･･･は、唯一矯正馬具装着の⑨ウインカーネリアン。・・・芝、ダート問わず短距離は矯正馬具(ブリンカー・チークピーシーズ、シャドーロールなど)装着馬が多め･･･
- 金沢のキックボクシングパーソナルジム、完全マンツーマンレッスン!!2024年10月28日LAGYMJAPAN藤田道場/石川県金沢市のキックボクシングジム&空手道場･･･のキックボクシング・パーソナルジム、La Shape Personal Gymです!!キックボクシングの基本動作、シャドーは、二の腕、お尻、お腹、･･･
- 青木英語塾HP 秋に見直す。秋から始める。2024年10月28日青木英語塾のブログ･･･なく、どんな勉強をやったか、毎日でなくていいので報告メールをくださいと提案しました。すると、普段の授業ではできないシャドーイングをやったという報告･･･
- 【28日】ボディメイク・ダイエット・アンチエイジング(DATE:2024/10/28)2024年10月28日良紀 筋ログ･･･0回×3セット)スクワット(20回×3セット)カーフレイズ(20回×3セット) ●有酸素運動ウォーキング(30分)シャドーボクシング(20分)グラ･･･
- 仮面ライダー・スーパー戦隊ヒストリー(太秦映画村)2024年10月28日てるぱぱ趣味のブログ･･･面ライダー仮面ライダーゼロワン、仮面ライダーセイバー仮面ライダーリバイ、仮面ライダーバイス仮面ライダーBlank、シャドームーンココからは平成仮面･･･
- デモラー兼競技ダンサー2024年10月28日10ダンサーまゆの言いたい放題♡社交ダンスと競技ダンス･･･歓迎です!www.danceluxeomiya.comあ、そんなこんなでスマホの整理したでしょ?そしたら気付いたのシャドーソウルのステップが短くな･･･
- 相続登記~バンド活動に忙しい夫2024年10月28日あなたの親でしょ‼️･･･ュミレーションしているさんちゃんです。誰を殴りたいかって?決まっているじゃないですか。あのクソ野郎ですよ。次女が、シャドーボクササイズ?を体験して･･･
- キッズ空手&キックボクシング!!藤田道場はお子様の可能性を最大限に伸ばします!!2024年10月28日LAGYMJAPAN藤田道場/石川県金沢市のキックボクシングジム&空手道場･･･ーです!!空手は礼儀作法が学べ、また稽古に打ち込むことによって忍耐力や強い精神力が身につきます。キックボクシングはシャドーボクシングやミット打ち、･･･
