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男女高校生と私のお弁当2026年01月13日私のための記録ー和心詩ー新学期が始まりました。のお弁当です。サラスパ味噌豚カリフラワー(塩胡椒)ブロッコリー( 〃 )さつまいも甘煮ゆで卵にんじんのグラッセえびしゅうま･･･- お弁当。2026年01月07日藍のソラ今日の高校生弁当。 鶏の柚子ぽん酢ソテー、ざっくり玉子焼き、ゆかりのサラスパ、ほうれん草の海苔巻き。 遅く･･･
- 配達~♡ +量2025年11月12日ロンドンあれこれ今日もちょい買いをして、配達をお願いした。 サラスパ、使ってみたかった。(笑) ･･･
- ダイエットと手羽先カレー2026年01月10日kinppiraのブログ･･･率:33.1%今日はちょっと残業!体重は女子デイが終わって浮腫みとれて落ちてきたけど、体脂肪すごい晩ご飯はカレーとサラスパの残りと納豆カレーには食･･･
- お弁当2026年01月09日O型自由人･･･りました。 それでは今年初のお弁当(月曜日) 日曜日のチヂミ焼いた残り物を詰めただけのお弁当。 サラスパ・竹輪胡瓜・煮卵。 チヂ･･･
- おかずが足りない問題2025年11月12日限りなく黒に近いASDグレー夫･･･よまですところで、今日の我が家の夕飯のメニューは●和風タマネギソースのハンバーグ●フライドポテト●手羽元の甘辛煮●サラスパ●白菜と厚揚げのお味噌汁･･･
- 年明け最初のご飯2026年01月06日haruharu☆大根めし☆鯖☆サラスパ☆ナス天ぷら☆松山あげの味噌汁彼におかずがめっちゃ多い💦と、言われた(´;ω;`)彼はおかずは少なく、お米は多く。毎回、多い~･･･
- シンママのクリスマスとサンタさん大成功♡2025年12月25日中学生高校生と3人暮らし☆sa_yaのシンママ節約ブログ･･･TEXT}今日はクリスマス🎄なんだかクリスマスって気がしないケンタッキーにしようかなって思ったけど結局 唐揚げとサラスパ作って終了 明日が娘の誕･･･
- 父、晩御飯2026年01月05日hirokomamahiroのブログ父、晩御飯納豆にオクラを混ぜ。鮭、サラスパ、目玉焼き🍳小松菜。だいたい19時前。息子はアルバイト。帰宅してかは晩御飯麻婆豆腐。白米、2合完食🌾大好き･･･
- 胃炎?暫くは分食を心がけて2025年12月06日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記･･･インナーお粥を3口ほどで終了。また、お腹すいたら残りのお粥食べようと思います。今日は、ほうれん草胡麻和えや下処理、サラスパとか作り置きしようかなと･･･
