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- 笑いの分析とIQ向上:笑うことはIQを上げる?科学が解き明かす意外な関係性2024年10月15日warai-otoko-42のブログ・・・シナプスの形成を促進し、脳の可塑性を高めると考えられています。2. ストレス軽減効果笑いは、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を抑制し、リラ・・・
- “秋バテ"に効く❗【嗅ぐだけで爆眠保証✨】さようなら不眠症~大好評アロマ第二弾2024年10月14日所持金6円から年商12億円越えの女性起業家が教える成功法則!読むだけであなたも "無限に豊かな幸せが訪れる" 億楽®️ブログ・・・、光の情報に基づいて調整されます。朝日を浴びると、視交叉上核が活性化して体に覚醒を促す信号を送ります。これによってコルチゾール(ストレスホルモン)・・・
- 脳の不思議:時間、主語、否定を理解しない2024年10月11日なつ 不妊治療卒業した今が一番幸せ・・・人の不幸は蜜の味」とよく言いますが 他人の悪口を言うとスッキリするが自分にも悪影響がある。 ストレスホルモンのコルチゾールが出る。誰かの悪口を・・・
- やわらかい肌着は脳を育む2024年10月10日【反射の統合&骨格を整える】いのうえ整体院・・・なってからのスキンシップでも効果は発揮するようです) やわらかい肌着を着ると、免疫機能が高まり、ストレスホルモン(コルチゾール)が減少したという九・・・
- 修正しております。「コーヒーで痩せるヒト」理由その12024年10月10日かもめのハート 遺伝子栄養療法カウンセラー(Dr. Amy Yask Protocol)アルドステロンとは、 ストレスホルモンとも 呼ばれ副腎から分泌されます。 同じく副腎から分泌される コルチゾールもホルモンです。 「11β水酸化 ステ・・・
- 森林浴の効果と楽しみ方:自然の中でリフレッシュしよう2024年10月08日雑学男子の解説ブログ・・・は、森林浴の効果と楽しみ方について詳しくご紹介します。 森林浴の効果ストレス軽減 森林浴は、ストレスホルモンであるコルチゾールのレベルを低下させる・・・
- やる気が出ない時に…2024年10月08日春はあけぼの 女は美学・・・ミーカディの研究によると数分間このような「パワーポーズ」をとることで自己肯定感や決断力が向上し、ストレスホルモンのコルチゾールが低下し、意欲アップ・・・
- 妊娠するために心がけたい4F(4つの除去)2024年10月03日幸せのレシピ・・・の体の症状をマスキングし続けることになり疲労がどんどん蓄積していきます。 カフェインにはストレス対抗ホルモンであるコルチゾールの消費も加速させてし・・・
- 毎日コーヒーを飲む人必見‼️2024年09月26日sakura fitness・・・奨致します‼️2.コーヒーを飲むタイミングはいつ飲む良いのか!?⏰1.朝の起床後1~2時間後🌅起きてすぐは体内のコルチゾール(覚醒を助けるホルモ・・・
- イライラの原因は○○にある!驚きの脳の法則2024年09月23日育児ツライを180度変える!性格のちがう姉妹の才能をぐんぐん伸ばし個性を楽しむ、イライラママ卒業術!マヤ暦×自分軸/川上りさ・・・抑制しようとすることで逆にその思考が強まる現象が起こります。 理由その2怒りを抑えようとすることでストレスが生じ、コルチゾールやノルアドレナリンな・・・