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「運動をするほど痩せなくなる」知られざる秘密2018年09月06日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･3回20分等が良いでしょう。○運動前にたんぱく質運動あとは2時間食べない。→たんぱく質は食べた時点で脂肪を分解するグルカゴンというホルモンが分泌。･･･- 絶対防ぐ!「糖質制限後の大幅なリバウンド」2017年11月30日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･で決まっています。~~~~~~~~~~~~~~~~~~簡単に書くと〇運動全般の刺激、タンパク質摂取(アドレナリン、グルカゴンのホルモン分泌)↓〇脂･･･
- 【リセット】3人に1人が持っている「肥満遺伝子」2019年05月17日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･運動時に瞬時に対応するのが脳や神経から分泌される物質。その後各内臓機関から分泌される成長ホルモン、甲状腺ホルモン、グルカゴン等の脂肪分解作用のある･･･
- ダイエット…2011年07月24日じゅん平のJUMPEIZM･･･為、そのまま活動すると筋肉分解を起こしてしまう為、基礎代謝が下がり痩せ難い身体になってしまいます☆ホンマは血糖値やグルカゴンなどの詳しいお話をした･･･
- タンパク質と脂質をしっかりと摂取すれば、「満腹感」は得られる2017年03月26日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･想像以上にその人の必要カロリー量を\r\n正確に指示してくれる。\r\n \r\n・この満腹中枢を刺激する物質が、グルカゴン様ペプチド-1(GLP･･･
- 同じ頑張りでも痩せない「肥満遺伝子のリセット方法」2022年02月28日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･運動時に瞬時に対応するのが脳や神経から分泌される物質。その後各内臓機関から分泌される成長ホルモン、甲状腺ホルモン、グルカゴン等の脂肪分解作用のある･･･
- 食べるから痩せる!「主食をやめると太る」糖質制限のウソ2017年02月22日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･で決まっています。~~~~~~~~~~~~~~~~~~簡単に書くと〇運動全般の刺激、タンパク質摂取(アドレナリン、グルカゴンのホルモン分泌)↓〇脂･･･
- 同じ頑張りでも痩せない「肥満遺伝子のリセット方法」2020年04月27日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･運動時に瞬時に対応するのが脳や神経から分泌される物質。その後各内臓機関から分泌される成長ホルモン、甲状腺ホルモン、グルカゴン等の脂肪分解作用のある･･･
- 不思議な経験「運動を頑張るほど太る、」4つの原因2017年12月13日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･3回20分等が良いでしょう。○運動前にたんぱく質運動あとは2時間食べない。→たんぱく質は食べた時点で脂肪を分解するグルカゴンというホルモンが分泌。･･･
- 10キロ痩せたいのに「絶食しても１キロも痩せない」３つの原因2017年04月07日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･運動時に瞬時に対応するのが脳や神経から分泌される物質。その後各内臓機関から分泌される成長ホルモン、甲状腺ホルモン、グルカゴン等の脂肪分解作用のある･･･
