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大幅に痩せたいのに「絶食しても１キロも痩せない」女性３つの原因2017年02月20日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･運動時に瞬時に対応するのが脳や神経から分泌される物質。その後各内臓機関から分泌される成長ホルモン、甲状腺ホルモン、グルカゴン等の脂肪分解作用のある･･･- 80%女性がやっている「痩せないダイエット」ベスト32017年02月18日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･体脂肪の減らし方」というのは世界共通で決まっています。簡単に書くと〇運動全般の刺激、タンパク質摂取(アドレナリン、グルカゴンのホルモン分泌)↓〇脂･･･
- 低血糖の救世主あらわる2021年03月10日糖尿病専門医 市原由美江オフィシャルブログ「Colorful sugar days」Powered by Ameba･･･話しかけても、冷めていらっしゃいました手乗りこむ。さて、ここ最近の感動したこと。低血糖がひどいときの最終手段としてグルカゴン注射が昔からあって、私･･･
- 私にもできる!シンプルな体脂肪の減らし方2017年12月09日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･ルな体脂肪の減らし方体脂肪の分解には2つの方法があります。○無酸素運動による成長ホルモン分泌○タンパク質摂取によるグルカゴン分泌どちらも異化ホルモ･･･
- ピンチをチャンスに!週3の食べ過ぎの対処方法2017年11月10日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･信しております。○タンパク質を適量、小分けする→タンパク質は食べた時点で体脂肪を分解しなさい!というホルモンであるグルカゴンが分泌されます。この時･･･
- 「10キロ痩せたいのに。１キロも痩せない」３つの原因2018年04月07日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･運動時に瞬時に対応するのが脳や神経から分泌される物質。その後各内臓機関から分泌される成長ホルモン、甲状腺ホルモン、グルカゴン等の脂肪分解作用のある･･･
- 危険!「体重は減っても体脂肪が減らない」3つの原因2021年05月24日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･体脂肪の減らし方」というのは世界共通で決まっています。簡単に書くと〇運動全般の刺激、タンパク質摂取(アドレナリン、グルカゴンのホルモン分泌)↓〇脂･･･
- 焼肉で太る、痩せるの差は○○にあり!2024年09月14日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･減っていく状態そして、糖質を食べた時は、同化ホルモンのインスリンが分泌、たんぱく質、脂質を食べた時は異化ホルモンのグルカゴン、レプチンが分泌されま･･･
- 今戻しておきたい「糖質をたべても痩せる体質」2017年05月13日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･で決まっています。~~~~~~~~~~~~~~~~~~簡単に書くと〇運動全般の刺激、タンパク質摂取(アドレナリン、グルカゴンのホルモン分泌)↓〇脂･･･
- 食事制限で、疲れず綺麗に痩せる方法2019年05月16日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･ちんと食べるようにしましょう。○間食に脂質をとる→体脂肪を分解する過程では、分顔に必要な異化ホルモンの分泌が必要。グルカゴン、アドレナリン、成長ホ･･･
