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- ◆鶏ゴボウ炒めでおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2021年11月08日fellowの美味しい物大好き・・・滋味なのでピーマンでアクセント醤油麹と甘糀を使っています◆作り方はこちら→醤油麹◆作り方はこちら→甘麹人参のラペはクミンを入れています庭のレモンを・・・
- ◆やっとみつけたおおまさりと秋鮭のスパイシーグラタン♪~ゆるやか糖質制限中♪2021年09月23日fellowの美味しい物大好き・・・生オオマサリ・ショウゲンジのアーリオオーリオ・松茸のリゾット大量に届いた秋鮭も、塩麹に漬けて冷凍保存していました。クミンやコリアンダーなどのスパイ・・・
- ◆北海道の秋鮭でスパイシーグラタン♪2021年09月22日fellowの美味しい物大好き・・・て冷凍していました・ほうれん草:1袋・玉ねぎ:1個・スライスニンニク:1個分・しめじ:1袋・オリーブオイル:適量・クミン:小1・コリアンダー:小1・・・
- ◆ローストビーフでおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2021年08月22日fellowの美味しい物大好き・・・で作ったサラダ生きくらげ・キュウリ・小ネギを加えて自家製レモンポン酢で頂きます焼きナスはたっぷりの薬味でさっぱりとクミン・ターメリックを使ったシチ・・・
- ◆頂き物の野菜でつくるおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2021年06月22日fellowの美味しい物大好き・・・ンと頂いたスナップインゲンも加えてトロトロの大根がとっても美味しいいつものゴーヤ風呂とちょっと変えて作ってみましたクミン・コリアンダー・ターメリッ・・・
- ◆ひとりごはんは残り物にしぎ茄子でおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2021年06月18日fellowの美味しい物大好き・・・養摂取甘麹を使って、最後に大葉の千切りを絡めるのが好きです自家製ツナと九条ネギのサラダ昨夜の残りを並べて人参ラペはクミンを入れるのがお気に入り庭の・・・
- ◆金目鯛のポワレにエスニック風スープでおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2021年06月12日fellowの美味しい物大好き・・・ハリッサペーストを使ってエスニックな味わいのスープにハリッサに入っているのはニンニク・コリアンダー・キャラウェイ・クミン・パプリカ・オリーブオイル・・・
- ◆赤イカでおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2021年05月22日fellowの美味しい物大好き・・・カの明太子和え安定の美味しさです赤イカのランプフィッシュ乗せこれ好きだなぁ赤イカのスパイスフリッターコリアンダー・クミン・ターメリック・コリアンダ・・・
- ◆玉葱麹のディップにアジアンなおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2021年05月13日fellowの美味しい物大好き・・・た豚肉をソテー焼いたズッキーニやパプリカを添えて大根のコンソメ煮のスープは無駄なくいんげん・エリンギ玉ねぎを加えてクミン香るスープにしました今夜の・・・
- ◆鰤のスパイシーソテーでおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2021年03月05日fellowの美味しい物大好き・・・ペーパーで水けを拭き取ってから使いますほんのひと手間で臭みが違いますよ魚が苦手な方はぜひやってくださいねニンニクやクミン・ターメリック・ガラムマサ・・・