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- ◆筍でスパイスカレーのおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2022年04月26日fellowの美味しい物大好き・・・しめるスパイスカレーだよ冷蔵庫にあったスナップエンドウや赤ピーマンを添えたら良い感じ使ったスパイスはレッドペパー・クミン・ターメリック・カルダモン・・・
- ◆筍団子とごろごろ筍のスパイスカレー♪2022年04月26日fellowの美味しい物大好き・・・みじん切りにする)・生姜:小1(みじん切りにする)・オリーブオイル:中1・玉ねぎ:中1個※・ターメリック:中1※・クミン:中2※・コリアンダー:中・・・
- ◆鯛のカルパッチョや筑前煮でおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2022年01月27日fellowの美味しい物大好き・・・紋甲イカのげそ和え・煮物・柚子大根・ラム酒黒豆タイのカルパッチョ柚子塩乗せたタイのカルパッチョカイエンヌペッパー・クミン・ガラムマサラ・ターメリッ・・・
- ◆チリコンカンでおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2022年01月25日fellowの美味しい物大好き・・・子大根・ラム酒黒豆合いびき肉・セロリ・玉ねぎ・しめじ・パプリカ・ニンニク・トマト塩麹・豆の缶詰カイエンヌペッパー・クミン・ガラムマサラ・ターメリッ・・・
- ◆豚ロースの醤油麹焼きは淡路の玉葱と♪~ゆるやか糖質制限中♪2022年01月13日fellowの美味しい物大好き・・・)・豚汁わが家の定番の豚ロースの醤油麹漬け淡路の玉ねぎが1個あったから一緒に焼きあげてやっぱ、玉葱甘くて美味しいわクミン入りのキャロットラペにはラ・・・
- ◆飽きずに生牡蠣でおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2022年01月10日fellowの美味しい物大好き・・・やっぱり幸せだわレッドキオーニは缶詰めなんだけど・ニンニク・ひき肉・茄子・しめじ・セロリ・玉ねぎ・パプリカを入れてクミンやコリアンダーでエスニック・・・
- ◆冷蔵庫のおかたずけで切り干し大根と鯖缶和え♪~ゆるやか糖質制限中♪2022年01月08日fellowの美味しい物大好き・・・子の皮も刻んで入れましたさっぱりとした和え物?サラダ?になりました◆作り方はこちら→自家製ポン酢キャロットラペにはクミンを入れて冷蔵庫に残ってたス・・・
- ◆下仁田ネギのキッシュとスムフでおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2021年12月27日fellowの美味しい物大好き・・・美味しいですヨーグルトやサワークリームなどを入れたフムスも作ってみたいなトルティーヤで野菜ディップに使うのも良いねクミン・パプリカパウダーをパラパ・・・
- ◆冬至だけど蒸籠でホカホカおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2021年12月22日fellowの美味しい物大好き・・・・きんかん等々 クリスマス料理にいかがですか◆ラムチョップのソテーラムチョップに塩・ブラックペパー・ローズマリー・クミン骨側をしっかり立てて焼いて・・・
- ◆チリコンカン風煮込みでおうちごはん♪~ゆるやか糖質制限中♪2021年11月13日fellowの美味しい物大好き・・・ニのサラダ・舞茸と卵のソテー合いびき肉・セロリ・玉ねぎ・しめじ・ニンニク・トマト塩麹・豆の缶詰カイエンヌペッパー・クミン・ガラムマサラ・ターメリッ・・・
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