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独居老人day だったのに ダラダラ???2026年04月16日pinyata1204のブログ･･･~なるのかな? 本日は久々・・って3日ぶりだけど‥の独居老人。 寝ながらアレコレ考えたが、結局ダラダラ・・どころかカーブスさぼり! エミちゃんがも･･･- 信用金庫から誕生日プレゼント2026年04月16日葉子ばあば なるように生きる･･･います 春の植木は水分を含み重い植木を伐った塵も袋に入れ運びます 午前中は私も動けたけど午後になったら眠い 珍しくカーブス休んで昼寝して仕舞いまし･･･
- あっぶな2026年04月16日凛郁にゃんの今日のダイエット日記と思い立ったが吉日メモ?･･･とかやったので9000円もかかってしまいまっしたああお金かかるぅ 今日のん食事 朝 牛乳 トリプルよー っカーブス後プロテイン 昼 かつッ･･･
- お勤めが終わってぐうたら生活中2026年04月16日ばあばの退屈日記･･･のはほんとにいいものですただのんびりテレビばかり見てるとどうしても運動不足になりますこのままだと母の二の舞おうちでカーブス頑張らないと!
- 冷凍庫のもので夕飯2026年04月16日49歳半日パート主婦☀️夫、大2娘、高3息子との凸凹な毎日先週の金曜からの身体のダルさは月一のあれの前兆でした。今回は重かったなぁと昨日もカーブスやめておきました。身体的に余裕のある日にいかないとダメージくらう･･･
- ホットヨガ 滝汗すぎた2026年04月16日暴言注意!!鯉子の毎日･･･ 世帯年収 900万円やりたいことをやるもうね、後悔する時間はなしにしたい ホットヨガ 『ダイエットマウント② カーブス』ご覧いただきありがとう･･･
- 2026/04/16(木)2男の体調……2026年04月16日やらかしダイエットblog(^w^) 2020更年期凸NEWꉂꉂ˖笑˖(ˊᗜˋ*)･･･ん🍚変な色のはたけのこご飯✨この⬇ラップ青い色なのよ値段で買ってみたけど、この色に慣れないわぁ~歩数➡９９６２歩カーブス️⭕️ウォーキング️⭕️･･･
- 初体験のぎっくり腰2026年04月16日英語を軸にシニアライフを楽しみながら生涯現役･･･て立つとき激痛! 腰に体重がかかるギターレッスン今週はお休みです。 でも、だんだん回復しています。昨日は5日ぶりにカーブスでゆっくり体を動かしまし･･･
- ★大注目★[456A]HUMAN[523A]セイワ[338A]ゼンム[3449]テクノフレックス2026年04月16日儲かる株情報「猫旦那のお株は天井知らず」･･･日のその他の注目株]■[6862]ミナトHD[11/12追加]■[6524]湖北工業[5/29追加]■[7085]カーブスHD[1/14追加]■[･･･
- 1/3からの体型の変化。2026年04月16日暗中模索~更年期太りからの脱却とボディメイクに励む日々~･･･けど部分痩せはフツーは出来ないから、アブドミナルや腹筋ローラーよりも背中、尻、ハムに重点置いて励んだ甲斐があった!カーブスでもグルートはお気に入り･･･
