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未病を改善する勉強会2017年11月23日石川巧オフィシャルブログ「すべては三浦のために」Powered by Ameba･･･。そこで先生は新しい医学的見地に立って、がん予防に有効な「3つの狂った食事(精製した糖質、悪い油(トランス脂肪酸やオメガ6)、塩・化学調味料)」「･･･- 実は体に悪いなんて言われてもね~。2017年11月14日kinakotodenbuのブログ･･･いんじゃないの?怖いと思ったのは、コンビニやスーパーのサラダ類は塩素消毒されて栄養素は抜けており、ドレッシングにはオメガ6系脂肪酸や果糖ぶどう糖液･･･
- えごま油、始めました2017年10月25日山章工房の木土愛楽･･･なっていました。動物の脂はバターも含め飽和脂肪酸、これは体によくない。植物オイルは不飽和脂肪酸、これにはオメガ3、オメガ６、オメガ9とあるそうです･･･
- PODOR社のプレミアムオイル☆2017年10月21日金澤ゆうオフィシャルブログ「金澤ゆうのhappy smile days」Powered by Ameba･･･!左から・・・マカダミアナッツオイルパインナッツオイルレイプシードオイルパインナッツオイルは松の実から採れる油で、オメガ6(リノール酸)を41%含･･･
- lesson3 IB発酵ドレッシング11種類&砂糖不使用煮物、ポタージュ2017年10月18日インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba･･･肌・ホルモンバランス。赤ニキビは油のとりかたを意識すれば改善します。以前もブログに掲載した、炎症を起こしやすい油、オメガ6脂肪酸の摂りすぎが原因と･･･
- 私自身がやるべき事2017年10月17日栄養療法実践整形外科医の独り言･･･肉を控えて、鉄や亜鉛やビタミンB群はサプリメントから摂取していきます。更に油脂を控える必要があります。控えるべきはオメガ6系の油脂です。いきなりス･･･
- モラタメ「フローラ・ハウス オーガニック ウドズオイル オメガ3+6+9ブレンド 250ml」2017年10月11日nrk757のブログ･･･良質な油のことを耳にしてはいたものの実行には移せずにいました。健康なからだに欠かせない必須脂肪酸オメガ3&オメガ6。効率よく働かせるにはこ･･･
- ケトジェニックに必要なアブラ?2017年10月06日北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･分に発達しているはずです。 あとは減量次第といったところです。ケトジェニックダイエットの場合はトランスファットやオメガ6以外の油なら何でも食べた･･･
- 忙しい時のお昼の定番、麻の実+塩昆布おにぎり☺︎ 飽きない美味しさ。 #麻の実 #ヘンプシ...2017年10月03日中平亜紀オフィシャルブログ「Peaceful life」Powered by Ameba･･･味しさ。 #麻の実 #ヘンプシード #塩昆布 #おにぎり #発芽玄米 #毎日発芽させてます玄米ご飯 #オメガ3 #オメガ6 #体にいいもの #スー･･･
- ピンピンコロリ♪を目指したい。「第２回アマニフォーラムセミナーに参加しました」2017年09月28日コダワリの女のひとりごと･･･★オメガ３(n-3系脂肪酸) アマニ油 さんま、いわし、さば 中性脂肪を下げる 血栓の生成を防ぐ 炎症を抑える ★オメガ６(n-6系脂肪酸) 大豆･･･
