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- 早朝覚醒。2024年09月21日心のゴミ箱・・・、「ヒルナミン」を増やすのはちょっと。日中、動くようにはしているのですが…足りないのでしょうね。たった10分程度のエクササイズでは、運動量は大した・・・
- 別物2024年09月21日悶々・・・来週踊りたい。 外から眺めると長く感じるが、中で踊ってる人にとって一瞬かも知れない。 今日も外人先生のクラス。 エクササイズがハードじゃない。腰・・・
- みんなだいすき2024年09月21日生きるのが楽になる~今日もご機嫌♪~笑いヨガ(ラフターヨガ) 愛知県名古屋市・・・たくさん絵を描いたり歯が抜けた!と見せてくれたり💞逆立ちも披露してくれて、楽しい笑いヨガセッションになりました。エクササイズにもしっかり参加して・・・
- le samedi 21 septembre 20242024年09月21日凡人参拾参面相・憂華の手帖・・・でも必要な能力を鍛えてるんだった。逃げ出す時の武器にするんだ。テイブル、額装して年金確認してPC整理する。下垂対策エクササイズ検索して記録用動画を・・・
- ファースト月見バーガーす2024年09月21日保護犬ベスとの暮らし・・・ できた 気温に湿度とまだまだ秋は遠いけれど果物で秋気分 今日は家事でいちばん苦手なアイロンをしゅぱぱとかけたら エクササイズのお時間です毎日最低・・・
- [☀天秤座期9/22~10/22]ラッキーアクション&アイテム&セルフケア2024年09月21日【図書館カフェHabi∞Road】無意識を使って、幸せになる道。・・・その[支配部位]をケアする場合,[この時期]に行うと、より効果が出ます。㈠腰痛の治療や、ウエストラインを美しくするエクササイズなどに効果があります・・・
- 9月がんばりたいこと 9/19 & 9/202024年09月21日開店休業・・・それから今週はあと2日だけど、 ジムに行かない日は 毎日宅トレするという目標に変更したいと思います どんなに小さいエクササイズでもOKということで・・・
- ハイアーセルフとつながって自分らしく生きる2024年09月21日~オーラ浄化で魅力開花~ 自分をもっと好きになる♡スピリチュアルヒーリング・・・りを強くすることで、私たちは本来の自分を取り戻し、自分らしい生き方を実現できるようになるのです。そのためには浄化のエクササイズが有効です。エクササ・・・
- ファーウェイのスマートウォッチ使っているけど、気に入ってます!2024年09月21日株で、大儲け夢見ながら、コツコツ、おこずかい稼ぎ( ̄∇ ̄*)~・・・ーション・ニーズに応えています。www.huawei.comスマートウォッチは、ファーウェイ製!シンプル、コスパ、エクササイズに使ってる!スマフォ・・・
- ストレッチ/バレエクラス2024年09月21日studiofleuriのブログ・・・抱ですね。前回のクラスは背骨の働きについて確認をしながらクラスを進めました。自分の得意な可動域を動かすことによってエクササイズを乗り切りがちですが・・・