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- 私がピタっと治った解決法♡更年期症状2024年09月12日37歳で再婚→アメリカ→名古屋→つくば→横浜→今は京都在住♡アラフィフ専業主婦・・・の皮膚科ごと。ちょうどなくなったので補充。私が常用してるのはこの3つ💊シナールとトラネキサム酸→肌力の底上げ💊エクエル→更年期症状の予防的な?・・・