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- サバイバル医学:喉の痛みの為の5つの家庭薬2021年09月30日【覚え書き】・・・湿らせ、回復させる事ができます。1時間毎に水を飲むか、口に含んでください。 飲み込むのが苦痛な場合は、カモミール、エキナセア、ペパーミントなどの温・・・
- 健康的で廃棄物ゼロの、あなた自身の為のブレンド・ハーブティーの作り方をご紹介します2021年09月05日【覚え書き】・・・時は、シナモン、クローブ、ショウガ、ハチミツ、 レモン、ミントなどの食材を使ってみましょう。・免疫力を高めるには、エキナセア、エルダーベリー、ハイ・・・
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