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- 退院後サポートに来てくれてた母が帰りました。2024年09月08日takako-8888のブログ・・・買い物行ったり(重いものを持ってはダメと言われ年老いた母が買い物袋を持つという親不孝な構図となってました)、一緒にウオーキングもしました。朝早くか・・・
- 先日の千葉と お米2024年09月08日さとみのブログ30年近くのお友達と千葉でランチからのおやつと夜ご飯この日の摂取カロリー2000キロカロリーウオーキングして食べるパターン多いけど暑いからずっと座って食・・・
- 散歩・お刺身用のお魚を2024年09月08日きんぎょっぴ ドイツとワタシと家族と・・・達と出掛けない分家でご飯を食べてもらえる機会が増えるので地味ご飯ですが、せっせと作っております。 夜7時頃にウオーキングに行こうとなり7キロ・・・
- 入院中のメンタルとアファメーション2024年09月07日takako-8888のブログ術後に腸閉塞を起こし、絶飲絶食期間の間のメンタルは、どん底でした。ただ、そんな中でもウオーキングとアファメーションは続けてたけど、それは何もやらないこと・・・
- 晩夏光2024年09月07日shinn朝夕、風の匂いが変わってきました。一日の終わり、余裕のある時には短いウオーキングを楽しんでいます。それにしても、今年の夏は濃かった。毎年、6月から9月頃・・・
- 爺と愛方の土曜日2024年09月07日卓球一徹・・・目薬両目ともの薬 保管があ 冷蔵要する薬?何とか 此処まできちんと させていますがあ薬があ 切れるまで 差し続けるウオーキングに 行ってきました術・・・
- 弾丸で…2024年09月05日私の時間も大切に・・・…‼︎一日で約2万7千歩!暑い中、へとへとになりました以前なら夫は電車等にすぐ乗りたがりますが、去年から続けているウオーキングの為歩くのを嫌がりま・・・
- モデル食2024年09月02日HIROオフィシャルブログ「HIRO'S HERO」Powered by Ameba・・・/bello-hiro/entry-12738343052.htmlHIRO『ウォーキングレッスン詳細』パーソナルウオーキングレッスンの詳細になり・・・
- お盆休み2024年08月20日ELEMENTS OF STYLE・・・で、めぐみさんの一日も早い帰国を願うばかりです。 父親と夕飯を食べた後は基本的に暇なので、東京ではまずやらないウオーキングを毎日やります。 ・・・
- 夏休み2024年08月15日ダイナの岩・・・れでゆっくりできるけど、混むは、高いわで積極的に遊ぶ気にもならず、毎日積読になっていた書籍を読んだり、日が暮れたらウオーキングに出て、夜は少々アル・・・