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- 乞うご期待!2024年06月16日ゆめのひとり言・・・小杉さんのお腹だと言いつつ・・・ もしかしてダイエットが必要なのは ゆめより夫の方かも・・・ と思うけれど・・・ ウオーキングに行こうというと 脚・・・
- 肥満で悩んでいる方必見です!どうしても痩せられない、リバウンドしてしまう方へ2024年06月16日弱った身体のままではいられない!生活習慣病の告知されて不安一色の未来は今からでも変えれます✿生活改善サポーターかおり✿・・・いこれで1株です、大きいでしょう今日から毎日レタスで免疫力アップします ダイエット遺伝子検査というのがあります ウオーキングを毎日しているのに痩・・・
- あんカフェ 仙人に逢う2024年06月16日あんカフェ東久留米・・・4時に起き、山盛りのサラダにパンを一枚の朝食。昼は信州そばだけ。夜も軽ーくお蕎麦。 二日に一回ふもとのジムに通い、ウオーキングとストレッチと筋トレ・・・
- ウオーキング6/162024年06月16日おいらのブログこんばんわ 朝方は雨降りでしたが 日中は青空に成り暑い一日でした 毎日の日課で ウオーキングをしています 今日の歩数は9388歩でしす。
- 日光の「クリンソウ」に感激!2024年06月16日TAPAS料理教室・・・リンソウは満開でした 珍しい黄色の花も・・・ 一つ一つが“可憐"です 始発でしたので 静かな林のウオーキングが 楽しめました ・・・
- 暑さとウオーキング~梅雨はこれからなのに2024年06月16日ライター&挑戦者マイケルオズの気まぐれトーク・・・ます。まだ梅雨入りもしていないというのに、早くも熱中症対策を余儀なくされている今日この頃です 日々の運動習慣であるウオーキングも、どんどんと過酷な・・・
- 6月16日(日) 合歓の花が咲いていました。2024年06月15日市民スポーツ&文化研究所今朝、ウオーキングの途中で合歓の花が咲いているのに気がつきました。先日から蕾をつけていたのでいつ咲くか、気にはなっていましたのですが、昨日はまだ花は咲・・・
- 横浜旅行(6/6~6/9)⑥2024年06月15日goldenkikiのブログ・・・ったんラウンジを出た後に部屋に戻り フィットネスルームを見に行きました。 親子が1組だけいて、ガラガラだったので、ウオーキングをすることに。 シュ・・・
- スイミング仲間のMさんと練習2024年06月15日継続は力なり~・・・習することになって私はだいたい1時間練習しますが Mさんは30分で終わり『○○ちゃんは もっと練習してね』と言ってウオーキングレーンに移動して私が・・・
- 6月15日(土) 今朝のウオーキングの時に携帯で写真を撮ったのですが、2024年06月15日市民スポーツ&文化研究所肝心のアルバムが出てこないのです。携帯を先週新しいのに変えたのですが、auからドコモへの転換ができていないのでしょうか?どうにか写真が送れましたので今・・・