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- 体験会やります2024年09月25日徳島 運動指導歴30年越えボディクリエーター「イルカママ」・・・さい♡ 公式HP ルーティングなら徳島コンディショニングポイントyou (tcpyou.com) エクササイズやウオーキングなどの運動は、継続し・・・
- 爺ちゃんのママチャリウオーキング受難記!その2だ!2024年09月22日unadonbousouのブログママチャリウオーキングの帰り道!昨日はここで背中に枯れ葉が落ちて来た気がしたんだ!それがオイラの髪の毛に止まった!公園でラジオ体操していたおばさんに、聞・・・
- 大山町・大山古道ウオーク2024年09月09日ウォーキングクラブ未来・・・の影響で延期した大山町・大山古道ウオークを9月7日に開催致しました。この日は朝から雲一つなくとても良い天気になり、ウオーキング日和です。 クラブで・・・
- 夫は80にして職安へ!2024年08月09日風&もえぎのママ夫はお稽古事やウオーキング 麻雀などすべて やる気がないのですが 3人の先生から仕事をするのがいい って言われているので一人で職安に行きました ・・・
- 今日も猛暑2024年08月04日清風池のブログ・・・れだけ体温超えの日が続くともう危険レベルである。それでも人は自然に打ちのめされているわけではない。池の周りでも毎日ウオーキングやジョギングしている・・・
- 蓮が咲いている2024年07月15日呑気オヤジの九州の山旅今日も明日も天気予報は雨模様お昼過ぎのちょっとした晴れ間にウオーキングして、舞鶴公園をぐるり一周。お堀の蓮も咲いていた。きょうも万歩歩いて、遠征への足慣・・・
- 馬事公苑を歩く!2024年07月11日ちゃちょのブログ・・・歩く!でも、歩いてますね。 太赤字は、タッチすると、リンクしてるサイトへ、一気に飛びます。 今回は、世田谷区・健康ウオーキングマップから、だいだい・・・
- 運動苦手さん必見♪自分の得意でゆるっと腰痛解消2024年07月11日お客様満足度100%!辛い腰痛が簡単な体操で痛みゼロ!・一生モノの健康美を手に入れる!50歳からの姿勢改善メソッド・・・ 料理中だって流し台に寄りかかりながらお尻の筋肉に力入れれば立派な筋トレになる 運動ってさ別にあらたまって腹筋やらウオーキングストレッチなんてやん・・・
- IBC平泉ウオーク 古都平泉で7㎞のウオーキング2024年06月13日愛LOVEもりおか~徒然日記~・・・ました。 IBCの神山アナは、開会式が始まるまで参加者に退屈させない楽しいトーク、ストレッチ体操しているけど、今回ウオーキングはせず放送席で番組進・・・
- 過ごしやすいですね…2024年06月07日後腹膜脂肪肉腫と共に・・・をして買い物に…市民体育館では 賑やかに体育祭をやっていました。芝生の広場で保育園の子供たちがヨチヨチ 二時間弱のウオーキングで薄っすら汗ばむくら・・・