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- 6月17日の朝景は!!2024年06月16日おやじの趣味三昧・・・焼け雲の見られる夜明けになりました。 気温は、22℃台と、少し上がり、風も無かったので、 止まると少し暑さを感じるウオーキングになりました。 ・・・
- 乳がんサバイバーとなり1年 ~運動・睡眠編~2024年06月15日はじめの一歩☆乳がん記録・・・1年運動・睡眠編私は運動大嫌いで、運動とは無縁の人生を歩んできました乳がんに罹患し、手術後、身体が落ち着いてから、ウオーキングを習慣化しています初・・・
- 綺麗な虹を見た日はパパのお誕生日でした2024年06月15日禅ちゃん珠ちゃんの美味しい我が家昨日6月15日、ウオーキング中に雨が降ってきて、ふと空を見上げると、 綺麗な虹が見えました。その日はパパのお誕生日、お空年齢56歳地上年齢58歳・・・
- 機嫌が悪い私のiPhone・・・2024年06月17日はる日記6月17日ウオーキング時は青空が見えていたが・・・次第曇り空へ変身・・・☆『私のiPhone・・・・・』☆ いつも朝起きると、すぐに充電する私の携帯・・・
- ウオーキング6/162024年06月16日おいらのブログこんばんわ 朝方は雨降りでしたが 日中は青空に成り暑い一日でした 毎日の日課で ウオーキングをしています 今日の歩数は9388歩でしす。
- 父の日AIで遊んだ2024年06月16日ワンと夫と私とあれこれ・・・呼びます10時半晴れてきましたが少々ドライブ疲れですソファに横になっています一日休息日になってしまいました4時過ぎウオーキングに出ました商品券を1・・・
- 爺と婆の月曜日17日2024年06月17日卓球一徹爺と婆の月曜日17日爺起床は4時45分でした5時30分から ウオーキングに行きました何時もなら50分前後ですがあ❓❓❓今日は 三日ぶりだから 30分です・・・
- 体調は良いんですが~2024年06月16日歩み続けるのブログ・・・空手を志す者 行かねばならない!と、発しながらいつものダムへ今日も行って来ました(笑い) 今日は走れません ウオーキング6km 家に戻りな・・・
- 禁酒生活今日で5週間2024年06月14日脳内出血を起こし障害者になりましたが、これからはゆっくり穏やかに歩いていきます・・・れるかはわかりませんが、もう少し様子をみてご報告しようと思います。 あまり体重は気にしていなかったのですが、禁酒とウオーキング、16時間ファスティ・・・
- 『 森のスイッチ 』2024年06月08日ハカセとよばれる社長のブログ森林公園。 十数年前から始めたランニングは、ほぼウオーキングに変わったが、 これが無いと生きてはいけないほど大切な生活のルーティンとなった。 僕は・・・