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D98/D1?・フォリアミン服用2026年05月31日tamami~治療記録･･･おかずが入っていましたが、美味しくいただきました本日の運動記録朝ストレッチ◯昼ストレッチ✕バレエ基礎✕ダンス基礎✕ウォーキング✕つづく- 5月振り返り2026年05月31日kimiharu200605のブログ･･･けば探す 見直し ・睡眠時間確保、3:00→2:30には寝るシフト、時間的に5時間で安定させたい ・ジョギング/ウォーキング、土日の遅い時間帯の･･･
- デリバリーな日曜日 & お散歩とお買物2026年05月31日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･4回のリハビリをしました電動式 ミニ フィットネスバイク 静音 クロストレーナー 12段階速度調整 前後方向回転 ウォーキングマシン 座ったまま ･･･
- 金運アップに効きそうな景品2026年05月31日ねこのれおくんピーチくん記録用にインスタグラムへ 夕方、健康のためウォーキング 今週も目標達成健康の為というより無料で１本貰うためになってきてるチャレンジ スーパーでお買い･･･
- 5月ラストデイはのんびりな一日2026年05月31日ハクション大魔王ことWare my wayの日常ブログ･･･かししすぎ…でも楽しかった❣️友達の旦那さんが今日の昼には東京に帰るからと、早くに帰っていく。友達夫婦が帰ってからウォーキングに行く人…いてません･･･
- 読書中2026年05月31日河茶のブログ今日は７千歩ウォーキング。昨日は所用で歩けなかった。夕食にハンバーグを食べたせいか、少し体重増。 毎日１０数ページずつ読書しているんだけど、今日は読め･･･
- ウォーキングアプリ2026年05月31日自己免疫先輩vs血小板ちゃん~戦いの記録~このアプリやる気出る。すんばらしいね最近はウォーキングが習慣化して、歩かないときもち悪いかんじになってきた。だけどさすがに足の疲労感はある親指の付け根が･･･
- 土日はたくさん食べちゃう日2026年05月31日自己免疫先輩vs血小板ちゃん~戦いの記録~･･･噌汁、マグロの頭肉、ブロッコリー、サラダ小、ごはん小700Kcalくらいかな?摂取の部 1600Kcal消費の部 ウォーキング90分 450キロカ･･･
- 朝ウォーキング2026年05月31日毎日、毎日笑っていたい‼️午後から暑くなりそうなので朝起きて歩く。この木から綿毛がー。キレイだか気持ち悪いんだか。風が吹くとすごいです。３０分歩きました。野球の大会、家族連れのお･･･
- ほんわか週間♪2026年05月31日しょぼくれオヤジのネガティブ日記♪･･･んかもったいなくて早起きしてしまいます;; いつもなら半身浴からスタートする休日ですが、ここ1ヶ月ほどは「12kmウォーキング」から!季節的なもの･･･
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