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有給なのに!2026年07月11日ぐり先生の療育日誌今日も、ストレッチをして、ウォーキングに行ってきましたよ! きのうは、有給をもらって、優待券をもらった市立美術館へ行ってきました。 まずは、お腹が減･･･- 身体は賢いのです。休息を与えれば、自らを修復します。断食は強力な再生システムです。2026年07月11日ラエリアン・ムーブメント:"前の"アジア大陸代表のブログ･･･らせます。 そして、これらすべては、食事を中断したときにのみ活性化されるのです。 ➜ 短期間の断食 ➜ 空腹時のウォーキング ➜ 早めの夕食 ➜･･･
- 今日の予定は2026年07月11日久保田利伸とKTノブ普通にウォーキングから 始まる土曜日です。昨日も 普通に中華料理食べました。マイケルジャクソンの映画に行こうかな?久保田 マイケルジャクソン好きだし
- 『やってみたい』を少しずつ形に…2026年07月11日小さな幸せを見つけながら~日々の暮らしと季紀の杜~･･･ぁと感心しました。私だったら、もう起き上がれないかもしれません(笑)😅帰宅したのは少し遅くなりましたが、やっぱりウォーキングへ。昨日の夕焼けは、･･･
- 【田舎暮らし週末】今週もまたリフレッシュします2026年07月11日【東京木場駅徒歩11分】若作りじゃないツヤ肌手に入れる大人女性のためのアロマエステおててや･･･にブログアップしてみます。また出窓でいつもの朝食内容パンは米粉パンにしてみました。何にもない空がスカーっとします。ウォーキング風景なんだかウォーキ･･･
- おのぼり夫婦･東京ツアー2026夏⑤ -総括(隅田川テラスなど)-2026年07月11日八ヶ岳南麓の里小屋から -for comfort life-･･･、隅田川のすぐ近くだったので･･･散歩好き夫婦の僕らには最高の立地でした隅田川テラスには、ドッグランもあったりしてウォーキングを楽しむことができま･･･
- ☆お知らせ☆2026年07月11日空色キャンパス~躁鬱の記録~･･･あまりの怖さに不覚にも泣きそうになった😭 けれど、またすぐ眠りについて5時半起床⏰️今朝も雨が降っているので朝のウォーキングは中止。昨日の運動を･･･
- 何十年ぶりかの飲み会2026年07月11日借金返済中の陰キャ主婦サクラの日記･･･ムーミンのこれみたいな頭にして歩きましたちなみに歩き方も完全に競歩です。腕を大きく振って極力ガニ股で歩きました。※ウォーキングを装うサァクセン(作･･･
- 目が回る忙しさ2026年07月11日星の住む街･･･自分の昼食もそこそこに１３時半に約束してあった銀行へ~~~銀行から帰って畑の草取り５時半まで、、、夕飯を食べてからウォーキングへ１９時帰宅 久しぶ･･･
- 目標を高めに設定、笑。2026年07月11日登販頑張る･･･が、蚊やスズメバチ🪰に悩まされています、笑スズメバチは隅には置けないなー朝は活性高いので。おはよーございます。☕ウォーキング🧎長めに取りました･･･
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