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高血圧は塩の問題ではない2026年02月12日ただの備忘録と体験談･･･を排泄する• 血圧の安定を維持する塩の摂取だけでは、血圧が自動的に上昇するわけではない。高血圧の実際の主な原因• インスリン抵抗性• 慢性的な高イ･･･- 痩せる為には、エネルギー消費能力を高めてましょう ~筋肉は、人体最大のエネルギー消費する場所~2026年02月11日ダイエット治療医のつぶやき･･･の分泌し過ぎに由来する「高インスリン血症」"が原因です。 そして、肥満はやがて“インスリン感受性の低下(インスリン抵抗性)"を･･･
- メンタルヘルスが心臓発作のリスクを高める2026年02月11日加藤 豪(Go Kato)･･･化ストレスを増加させます。熟睡できないと、体は動脈損傷を修復できません。 うつ病は食事とは関係のないメカニズムでインスリン抵抗性や血糖値上昇を引･･･
- 食べるのが早い人の特徴と性格６つ…どんな悪影響がある?改善方法も紹介2026年02月11日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･「血糖値スパイク」と呼びますが、繰り返し起こると糖尿病になる可能性が高くなります。 早食いは糖尿病の前段階である「インスリン抵抗性」を引き起こすリ･･･
- 油断禁物のやつ2026年02月11日だらだら中･･･ずつでも血糖値が繰り返し上昇します。これが続くと:🩸 血糖値が上がりやすくなる💉 インスリンの働きが弱くなる(インスリン抵抗性)⚖️ 体重増加･･･
- 最強の食欲抑制剤は「良質な睡眠」だった! キッチンに行く前にベッドへ行こう!2026年02月11日Life is a journey･･･「インスリン」とも深く関わっています。 しっかり寝ていない身体は、細胞がインスリンに対して鈍感になります。これを「インスリン抵抗性」と呼びます。 ･･･
- 「1か月断酒」で体重・肝機能に劇的変化? 米研究で判明した驚くべき効果2026年02月11日がん克服、健康維持西洋医学の欠点･･･たことで、体重の減少、活力の増進を実感していた。また、血圧、血管の健康状態、肝機能だけでなく、糖尿病の前兆とされるインスリン抵抗性も改善したという･･･
- 内臓脂肪を最速で落とす・奥田昌子2026年02月11日新井慶一の自伝的な随筆･･･胞の中にある長寿ホルモンのアディポネクチンが出なくなる。だから自然と太ります。この血糖スパイラルを繰り返しているとインスリン抵抗性が生まれる。それ･･･
- あなたは嘘をつかれていました 実際何が起こっているのか2026年02月11日akio1945のブログ･･･ラルの不安定性、リンパのストレス👉🏻吹き出物 → 肝臓のうっ血👉🏻自己免疫 → 感染し、細胞が枯渇👉🏻インスリン抵抗性 → 糖を代謝す･･･
- ビタミンCには、“肥満改善効果"がある ~最新の医学研究より~2026年02月11日ダイエット治療医のつぶやき･･･ERストレス、ROS(活性酸素)、および脂肪細胞とマクロファージ間の炎症性相互作用(クロストーク)を抑えることで、インスリン抵抗性を改善します。 ･･･
