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就寝3時間前に食事を終えると心臓が整う2026年02月25日宇山恵子(恵風)･･･%低下、心拍数が5%減少。日中と夜間のメリハリある生理的リズムがより明確になりました。さらに、ブドウ糖負荷試験ではインスリン分泌の改善が確認され、･･･- 通院 トルカプ３weeks~発疹の兆候?2026年02月23日乳がんだけど…楽しいこと探し♡･･･す まだまだ少ないトルカプの皆さんのblogを参考にしてるけど・・・血糖値上昇の副作用は私だけのようなんだよね インスリン抵抗性が誘導「高血糖」･･･
- 淡々と論文をアップする。Vol.142026年02月23日オオタセンセの生きていく美容皮膚科、肌荒れ治しにコリまくる･･･ります。話は論文に戻り、結論としては、アクロコルドンは糖尿病患者に有意に多い。コレは擦れて軽く炎症が起き易い部分でインスリンが成長因子に近い働きを･･･
- ヒューマニエンス「自律神経」あなたを操るもう一人のあなた NHKBS 2/5放送2026年02月19日私の備忘録(映画・TV・小説等のレビュー)･･･はすい臓。副交感神経が制御。すい臓のランゲルハンス島に繋がる自律神経系を見つけた。ランゲルハンス島(ベータ細胞)でインスリンを分泌。マウスの、すい･･･
- 本日も高めを推移してます…なんなんだろうか?2026年02月16日ゆる~く日々の事書いてます!男子高校生弁当✨おはようございます今朝も高めを推移してますなんだろうインスリンも打ち忘れてないし食前の薬も飲んでるし…食事は全く変えてないしストレス&不安要素も･･･
- リウマトレックス再開2026年02月16日ここねの「痛みに負けるな!」･･･いていたので３週間 リウマトレックスをスキップ今日から再開まだ 咳止めと 去痰剤は必須食欲がなくて 食べれなくてもインスリンは 必須打ってるときに･･･
- 【闘病日記】血液内科受診・・2026年02月09日ひとりよがり風来坊のよもやま話２型糖尿病 ２００６年８月より、インスリン治療中。 制限 食事制限のみ 糖質(炭水化物・・砂糖類、小麦、米、そば)、糖分のあるアルコールや飲料 制限･･･
- 180cm筋トレ歴10年の俺が論文で導いた個別化の正解|低重量×低頻度で巨漢が絞る秘訣2026年02月02日180cm96kgの筋トレ外れ値が挑む「極・洗浄×一撃」低重量・超高回数な減量と筋肥大ログ･･･んでいただけだ。焦る必要はない。現在、89kg台まで絞り込んだ俺が重視しているのは、こうした一時的な数値ではなく、インスリン感受性を高める食事戦略･･･
- 人工甘味料について『カロリーゼロ』の怖さ2026年02月02日エステ アンジュ【広島市安芸区矢野】･･･好むようになってしまいます💦💦4 低血糖により更に甘い物を食べたくなる脳は甘みを感知して、血糖値を下げないととインスリンを出す指令を出す事があ･･･
- ゴッホの絵&母の引っ越し&切り花のために2026年02月01日a.小さな庭とエピソード･･･ても手入れが行き届いているガーデンです私も将来ここに入りたいなぁと思ったくらいですが私の年金では無理でしょうここはインスリン注射は打たないので兄の･･･
