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世界保健デーに振り返る、私が断ってきた4つの食品2026年04月07日バーゲンハンターin Las Vegas･･･:断った4つの食品の意味① 小麦粉菓子(砂糖+小麦)を断った理由筋肉教的にはここが一番大きい。血糖値が急上昇 → インスリンがドバッインスリンが高･･･- 宮城、血糖値の計算を間違える2026年04月07日はいたーい!宮城です･･･ら寄ってもいい?」とランチのあとに寄ろうと思っていました。そして、イノダコーヒーではランチのオムライスを注文し、「インスリンは8単位だな」とインス･･･
- イタタ…2026年04月07日隅っこで生きてます…･･･で今寝てます。朝ごはんはヘルパーさんが作ってくれたチャプチェを食べてお互い大量に大事な朝の薬を飲みました。ナナは、インスリンを２本お腹にぶちゅっと･･･
- 4/7 今朝の血糖値です。ニンジンやカボチャが血糖値の上昇を抑制。どう食べる?2026年04月07日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･ 今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。140(mg/dl)です。 まあ良い?( ´・ω・`)まあまあですね。 インスリングラルギンは打ったので･･･
- 頻尿の原因となる病気の種類2026年04月07日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･、残尿感や尿の勢いが途切れるといったものがありますが、頻尿もその一つに含まれます。糖尿病体内で血糖値を調節しているインスリンというホルモンがうまく･･･
- 慢性的な不安やパニック発作に悩まされている場合2026年04月07日iRinoの健康知識☀︎備忘録☆自然療法…ハーブ･･･イルのトリック 🔥寝る前に足にマグネシウムオイルを数回スプレーして塗ってください ― そして起こることに注目✨ インスリンとコルチゾールのバラン･･･
- 肥満も糖尿病も、“遺伝病"ではなく“生活習慣の病"です ~家族で取り組むダイエットのすすめ~2026年04月06日ダイエット治療医のつぶやき･･･うすれば痩せられるのか? 家族で一緒に、“痩せる生活習慣"へ変えるだけです。 キーワードは、「膵臓からのインスリン分泌を節約する食習慣」･･･
- 【糖尿病の夫】転勤で朝が激変!「具だくさんスープ」で乗り切る血糖値管理の実験2026年04月06日ポンコツ保健師のアラフィフライフ･･･ょうか?実は今、「時間栄養学」の視点からも朝ごはんの大事さが話題になっています! 朝食を摂ることで血糖値が上がり、インスリンが分泌されると、「体内･･･
- “肥満"も“２型糖尿病"も、鍵になるのは“筋肉をいかに高めるか"がポイント2026年04月06日ダイエット治療医のつぶやき･･･は、一日10,000歩に匹敵する心血管代謝の利点をもたらします。 これにより、心臓が強化され、関節の動きが保たれ、インスリン抵抗性を引き起こす危険･･･
- 安静時心拍数とストレス|コルチゾールが心拍数を押し上げる仕組み2026年04月06日40代からの体内年齢革命|安静時心拍数と三年齢若返り･･･り摂ること、フルーツスムージーで電解質バランスを整えることは、このルートへの対策でもあります。─────ルート4:インスリン抵抗性の上昇─────･･･
