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ダイエットは単品でなくてバランスよく。2026年03月24日町のお医者donchanの診療日誌･･･ 食事や栄養に関しての関連記事です。よろしければご覧くださいゆっくり味わい、よく噛んで…がオススメ!咀嚼が食後のインスリン分泌を促すことを確認!･･･- 楽しいお喋り ☆ ちょい疲れるお喋り (*´ ˘ `*)♡.。o○2026年03月24日tenmukitogarashiのあれやこれや･･･イワイなら、疲れるどころか楽しいのですが。そんなに親しくない方と、一対一でのお喋り 行きは 隣に座ったおじさん。インスリンを自分で注射してる方 ･･･
- 病人とお葬式2026年03月23日axes femme大好き♡ライブ歌手「ひろりんちゃん」の楽しい1型糖尿病ライフコンバロンコロナの後遺症か?今だに体力が半分くらいしか出ない首が凝ってて頭痛が🤕ひどいし昨日は、お昼🕛インスリン8単位打って、ご飯🍚にフジッコの昆･･･
- 【リブレ8日目】頻回食で食べる「ご飯の量」と血糖値の関係2026年03月23日ライルのブログ･･･) 血糖値が上がり始めるのは約15分後。 35分後にピーク、40分後に下がり始める。 一口:上昇が小さい → インスリンも適量 → 元に戻る(･･･
- スマホに広告が出まくり、使えない・・・ ~機内モード+セーフモードに~2026年03月22日それなりに１型糖尿病生活+α ~ありのままで~･･･で眼底検査を受けてきた。 結果は、、、左に小さい出血があるということだった ಥ_ಥ いやぁ~、、、病歴46年=インスリン注射歴46年で。 いま･･･
- 江戸の知恵、令和の「食」を整える!2026年03月22日Dieta専門家 にしむら千恵 ブログ･･･身を助ける第一の法なり。」――『養生訓』巻三・飲食上より 【現代の視点】 血糖値の急上昇を抑え、 肥満ホルモン(インスリン)の分泌を 最小限にす･･･
- チョコレートケーキとご飯とキムチ ダイエット2026年03月22日日々の呟き･･･ものだけで痩せるというふれこみでしたが、やはり軽いものでも毎日続けられなくても運動は必要だと思います。私は糖尿病でインスリン注射を打っていましたが･･･
- 35w2d、焼肉きんぐ!!2026年03月22日転職しました、漢方でなんとかやってます･･･べてしまって、ちょっとドキドキしてます。牛肉ですし表面は焼けていたので大丈夫かな血糖値2時間後の血糖値95でした。インスリン注射2単位打ってますが･･･
- 女子会2026年03月21日ゆきねぇ(慢性膵炎からの糖尿病)･･･いっぱいなのに、甘いものは別腹です。私はあんこソフト🍦ドリンクバーも。ガストのドリンクバー、皆甘くてびっくり🫢インスリンはお肉食べ始めにノボリ･･･
- 低血糖予測アラーム多発2026年03月21日IDDM Life…Rikkoの気ままなおしゃべり♪･･･ホントお尻に根が生えると思うほど動かないので食後の高血糖は半端ない💦😩なので冬のあいだはポンプの糖質比を下げてインスリン少し多めです🙁最近暖･･･
