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鍋料理が認知症予防に良い理由~地中海料理に通じる気もする2025年10月23日シニア夫婦~楽しい年金生活~後悔しない生き方日記･･･胞を守る**ポリフェノール(野菜・果物・オリーブオイル)**が脳の酸化を防ぐナッツ類や豆類が血管をしなやかに保ち、アミロイドβの蓄積を防ぐ赤身肉や･･･- もの忘れ。2025年10月23日chobimi 乳がん肺転移。･･･自覚がない」もの忘れは食べたものを忘れる認知症は食べたこと自体を忘れる(なるほどな)アルツハイマー型認知症の原因はアミロイドβ(たんぱく質)で歯周･･･
- 眠る前の"考えすぎ"を手放す3分メソッド2025年10月23日認知症予防の為の睡眠カウンセラー(神山博行)･･･で体を整え、運動で血流を巡らせ、そして睡眠で“脳をリセット"する。 この３つの循環が整うと、脳の老廃物(アミロイドβなど)がきれいに洗い･･･
- アルツハイマーを遠ざける?トマトの「白いチカラ」に注目!2025年10月23日人生100年まだまだこれから! 寅(とら)じぃの日々是好日‼･･･小さな生物にフィトエンを多く含む微細藻類を与えました。その結果、線虫の寿命が10~18%延び、脳の神経を傷つける「アミロイドβ」の蓄積が30~40･･･
- 半年間苦しんだ慢性上咽頭炎が一発で治った2025年10月23日一日500円の利益を目指すブログ･･･くさん載っていて、実際に行われた実験も出てくるので気になる方は調べてみてくださいすみません🙏)認知症は脳内に長年アミロイドβが蓄積して起きると言･･･
- 睡眠負債 パート２2025年10月22日健康館三好中央 ストレス・神経疲労を考える店･･･れやすくなっている 事がだんだん分かってきました このことから短時間しか眠っていない人は アミロイドβと呼ばれる老廃物が ･･･
- クレイ歯磨きが未来を変える? 認知症と口腔ケアの深い関係 ✨2025年10月22日心も体も しなやかに たおやかに･･･の健康が深くつながっていることが、さまざまな研究で示されています。 中でも歯周病菌は、認知症の原因物質とされる「アミロイドβ」の蓄積を促す可能性･･･
- こんな医者いる? 5532025年10月22日mao240のブログ･･･はかなりの確率でこれが検出されるんだそうですな。PG菌から出る毒素でインスリンの効きが悪くなり血糖値が上昇。脳内のアミロイドβ蓄積も促進して炎症を･･･
- 黒糖はアレルギーを抑える2025年10月22日「みんなのビデオ体操」たまこのつぶやきブログ･･･qKT?rcode=BCU9716&utm_medium=appshare私が飲んでる理由は記憶力のため(アミロイドβの蓄積を抑制する) ･･･
- 朝の光が、夜の眠りをつくる2025年10月21日認知症予防の為の睡眠カウンセラー(神山博行)･･･も効果的。 このサイクルを整えることが、将来の認知症予防にもつながります。 なぜなら、質の良い睡眠中に脳は老廃物(アミロイドβなど)を洗い流し、脳･･･
