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ダイエット再開13日目/やっと、秋鮭を食べました2024年10月30日11.5kg減。。。85.5kg→74kg。あと18kg減らしたいアラフィフのダイエット記録。･･･みかんを追加鮭は週に2切れ食べれば身体に必要なビタミンDが十分摂取できるとのこと。たんぱく質も摂れるし抗酸化物質のアスタキサンチン。血管若返りや疲･･･- 久しぶりのアプリ2024年10月22日シンママ6年目☆の日常♪(´ε` )･･･改善 うるおい しっとり 肌 肌荒れ予防 薬用化粧品 乾燥 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アスタキサンチン/10ml【リフ･･･
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