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- 12/29(金)昨日のレッスンも楽しかったぞ!そして、らくゆるに思う事。2023年12月28日高崎玲子のブログ✨人生最後まで自分の足で歩こう‼️✨フィットネスインストラクター・・・日のマグレブ多摩センターでのらくゆるメソッド®︎トータル美ボディとハイパーフィットネス新百合ヶ丘での道場&アクティブコアは木曜日としては今・・・
- 2/1(木)2月はココカラ相模大野がいよいよオープン!2024年01月31日高崎玲子のブログ✨人生最後まで自分の足で歩こう‼️✨フィットネスインストラクター・・・まるのが楽しみで仕方ない❤️わくわく💕水曜日高崎塾(有料レッスン)ラテンダンスカラダ整え道場金曜日カラダ整え道場アクティブコアを担当します。よろ・・・
- 2/29(木)お知らせ2024年02月28日高崎玲子のブログ✨人生最後まで自分の足で歩こう‼️✨フィットネスインストラクター・・・ilates.jp本日マグレブ多摩センターらくゆるトータル美ボディハイパーフィットネス新百合ヶ丘整え道場&アクティブコアは代行をお願いして・・・
- 1/5(金)日常すたーと!2024年01月03日高崎玲子のブログ✨人生最後まで自分の足で歩こう‼️✨フィットネスインストラクター・・・でのレッスンスタートの日!マグレブ多摩センターでのらくゆるとトータル美ボディ。ハイパー新百合ヶ丘での道場&アクティブコア。1週間前の仕事納・・・
- 1/11(木)今日のレッスンは燃えますわよ!燃やしますわよ!2024年01月10日高崎玲子のブログ✨人生最後まで自分の足で歩こう‼️✨フィットネスインストラクター・・・の和のスイーツまで食べてしまった😱😱😱😱やばいです。。。今日のレッスントータル美ボディと整え道場&アクティブコアで、何とかせねば、・・・
- 12/15(金)レッスン楽しい2023年12月14日高崎玲子のブログ✨人生最後まで自分の足で歩こう‼️✨フィットネスインストラクター・・・らお尻が痛い😣正しく言えば臀筋の筋肉痛😖昨日は昼にセラカラのクラス※セラバンドを使った道場と夜に道場&アクティブコアでひたすら股関節動・・・