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今度は接骨院…2024年07月10日畑のごぼうの悠々自適生活･･･らいいの?でなかなか行けずにいたが とりあえず腫れてるし最悪の状態になったら困るので家の近くの接骨院受診した 結果アキレス腱炎ぶっちゃけ加齢による･･･- アキレス腱炎2024年07月06日気ままにGo!･･･既に暑過ぎてバテそうさて本題左のアキレス腱が先週日曜から痛くて~赤く腫れてるし~整形外科へ行って来ました診断結果はアキレス腱炎安静にすればするほど･･･
- 今週はバタバタ2024年06月06日子育てちゃれんじ･･･に深刻そうな顔でまた痛みだしたと言うのでよく見てみたら、アキレス腱のあたりが痛いみたいで。受診していないけど、軽いアキレス腱炎かな~。あれこれネッ･･･
- 和風ハンバーグ2024年05月31日おしゃれ大好きおやじのボナペティレシピカカトの痛みはアキレス腱炎である事ははんめいしましたが、湿布貼って痛みが無くなるまで安静にするしかないのでありますがもう5日も経ってるのに痛みがとれませ･･･
- アキレス腱の微かな痛み。2024年05月27日HAPPY LIFE✩.*˚･･･最近ずっと、朝、目が覚めて、ベッドから床に降りる時、アキレス腱のあたりに、わずかな痛みを感じていました。どうやら、アキレス腱炎といって、地味に炎症･･･
- 10月は205㎞でした。2022年10月30日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･障)2019: 346㎞2020: 283㎞2021: 251㎞ そして今年2022: 205㎞ 2018年の左のアキレス腱炎以来の低さです。 う･･･
- #34 アキレス腱を乗り越えて:筋トレとランで成長を実感!2024年08月15日小田登@糖尿病ランナー&ゴルファーのブログ･･･【下半身】ロータリーカーフ 50kgやっぱりこの中では一番最後の「ロータリーカーフ」が効きますね。1年間悩んでいたアキレス腱炎が、この筋トレを始め･･･
- かかとの痛みの原因と効果的だったストレッチ2024年06月01日さあやの趣味のまとめ日記･･･も足底筋膜炎の症状とも違う気がするので、「かかと 突っ張る」などとキーワードをいろいろ変えて検索してみたところ、「アキレス腱炎」に行き当たりました･･･
- 9/4 動きづくり→軽ジョグ2024年09月04日800mランナーの練習日誌･･･v5'01/k →流し×1 →メディシン補強※昨日の練習で軽い筋肉痛と筋疲労。今日は落とし練習。ベースづくり中心。アキレス腱炎のために厚めのSLを･･･
- 痛みとのつきあい方2024年09月01日たむぅ~のブログ･･･りともケガは経験しているのでは?自分も過去にふくらはぎの肉離れをやってますし、炎症なんかは日常茶飯事。そして現在はアキレス腱炎。このアキレス腱炎、･･･
