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- あっさりと目標達成2024年09月17日子供4人の子育て日記・・・100分。時速6km。高齢ランナーにも次々と抜かされましたいいの、いいの、初心者だから♡ まだ走れそうでしたがアキレス腱あたりを靴擦れしちゃっ・・・
- 父の手術2024年09月08日一歩ずつ前に☆ゆっくりとこんばんは9月6日父の足の手術日でした。(アキレス腱断裂)この日は、母と夫の月命日。ドキドキしていました。1年前の7月。母はくも膜下出血により倒れ6日に・・・
- 実は危ない新品のシューズ2024年09月06日まぼろし工房_ランニング・・・、大きいサイズの靴を使ってる男性・女性も要注意です 『踵に隙間があるシューズ』走ると腰が痛い走ると膝が痛い走るとアキレス腱や内脛が痛いフォームが・・・
- 実家に到着【ダイエット15日目】2024年09月04日一歩ずつ前に☆ゆっくりとおはようございます昨日、実家に着きました。父の手術の付き添いです。(アキレス腱)話を聞くと…まぁ~父らしくなんとも…複雑。両方(呼吸器内科•整形外科)の・・・
- 踵の痛みとセルフケア2024年08月30日E-Type1968のブログ・・・、たまたまブロガーさんの記事を読んだら同じ症状💦どうやら踵の痛みは「足底筋膜炎」らしいブロガーさんに教えて頂いたアキレス腱ストレッチインソール対・・・
- 「口の中がベタつく・乾燥する?原因 と 知っておくべき解決策!」2024年08月28日あなたの健康は顔にあらわれる! 「顔望診」であなたの内臓をチェックします。 美しく!健康になって幸運体質になる!・・・、積極的な改善の方法としては、ツボを押す方法があります。 オススメのツボ ※腎機能アップ太 渓:内くるぶしとアキレス腱の間のくぼんだところ※・・・
- 膝の裏の足底筋を伸ばす2024年08月19日まぼろし工房_ランニング・・・そのうち痛みがなくなる場合もあります。 感じ方は、人それぞれです。 朝、一番にやったこと朝、起きて、 膝の裏、アキレス腱の奥、足の裏がピリピリ・・・
- 足底筋膜炎になりました。│治してみるよ。2024年08月17日まぼろし工房_ランニング・・・ことから始めましょう。 とりあえず、痛いとこ、擦ることから始めませんか? 足の裏だけじゃなくて、横とか、甲とか、アキレス腱とか膝の裏とか。 難・・・
- ムスメ大学1年☆前十字靭帯断裂☆入院、手術2024年08月06日なにかがあった時のノート3月に負傷したムスメ 『今度は前十字靭帯断裂??』こんばんわアキレス腱断裂から回復して9か月なんとか無事に暮らしてます毎日のようにご近所の小さな小山に登・・・
- 7/14「アイスリボン新木場大会」試合結果2024年07月16日プロレスでハッピー!アイスリボン!!・・・自らロープに飛んでの膝へのニードロップ。さらにグランドに持ち込んで膝へのダブルニーでカバーもカウント2。長谷川が裏アキレス腱固め。ロープに逃れた神・・・