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【お弁当】10月9日*子供たちの大好きおかずで水曜日の簡単弁当♩♩♩2024年10月08日kai『おうちごはんとお弁当』ごちそうさまが宝物･･･えると嬉しいです《しそカツ》鶏胸肉→半身~1枚(ささみでも)塩胡椒→少々〈バッター液〉小麦粉→大さじ2水→大さじ2ゆかりふりかけ→小さじ1〈揚げ衣･･･- ウインナーミイラ弁と休日ランチ2024年10月08日ほのかママのはっぴぃらいふおはようございます朝晩寒くなってきましたね…半袖はそろそろ終わりかな😅パジャマ替えよ…今日のお弁当です*ゆかりふりかけごはん*ウインナーでミイラ*いか･･･
- 肝臓病治療&コロナ後遺症仕事復帰99日目2024年10月08日再発した肝障害患者の生活･･･った、朝やるスマホのやることをやりたいです。8:20、朝食にしたいと思います。朝食は、サラダ🥗ミニトマト、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、味噌汁･･･
- 旦那のお弁当vol.301、3022024年10月08日ヘソで茶を沸かす･･･🧅🥕紅生姜をたんまりハムとミツバの卵焼き🥚コンビーフのポテサラ🐮🥔🥒ブロッコリー🥦きょー雑穀ご飯🍚ゆかりふりかけ鶏ももの照り焼き�･･･
- 肝臓病治療&コロナ後遺症仕事復帰98日目2024年10月07日再発した肝障害患者の生活･･･に仮止めできなく、隣の耳鼻科指定のコインパーキングに駐車しました。7:48、急いで朝食を食べました。朝食は、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、ししゃ･･･
- 週明けも慌ただしい状況です。2024年10月07日syukatu-2021のブログ･･･ミツ入りヨーグルト)☆今日の昼食(雑穀米、卵焼き、ウィンナー、ロースハム、残り物のニラもやし炒め、ブロッコリー、梅ゆかりふりかけ)
- 今日の父ちゃん弁当とにゃんず2024年10月07日azukinmasaのブログ･･･父ちゃん弁当🍱イカフライネギ入り卵焼きウィンナー甘海老シュウマイブロッコリー人参グラッセしそ昆布&梅干しゆかりふりかけ今日のにゃんこさん･･･
- 10/6の夕食(里芋コロッケ)2024年10月06日ゴマの徒然日記･･･しにんにく、ごま油で味付け。青梗菜を茹でるのが面倒で、レンチンしちゃった。もう一品は冬瓜のゆかり酢の物。酢、砂糖、ゆかりふりかけで味付け。最後にも･･･
- アル中おやぢの おやぢ的 深夜食は 地味~だけど そこそこ手間かけています2024年10月06日アル中おやぢの 『 おやぢ的 気まぐれワ~ルド 』･･･しなびてきた もやしと大根ミックスサラダを軽~く 塩茹で。 水にさらして すぐにザルに上げ シャキシャキの状態で ゆかりふりかけ(梅入り)とレモン･･･
- 旦那のお弁当vol.299、3002024年10月05日ヘソで茶を沸かす･･･り黒胡麻がいいみたいだったから、黒のスリゴマを買ってみた。ら、余計に邪悪な色の弁当になった悲しみきのー雑穀ご飯🍚ゆかりふりかけ焼売🐷神楽坂・五･･･
