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- 健気な体❤︎ももざっぷ28日目❤︎Bodyナビゲート2021年02月28日世界に飛び立つ体❤︎軽やかな自尊心の育て方【食べたいもの】香港のチャイナクラブ このなんとも言えない雰囲気。。。 香港に行った時、お腹の調子が毎日すごく良かったんですよね。笑われるくらい。。。寝・・・
- 一瞬BMI 21❤︎ももざっぷ4週間終了(残1日で)❤︎Bodyナビゲート2021年02月27日世界に飛び立つ体❤︎軽やかな自尊心の育て方【BMI 21】BMI 21ってこんな感じそしてBMI 22がこんな感じパンってなってますね。(香港のとある龍の通り道) 23になるのをなんとかコントロ・・・
- お腹が動き始めました❤︎ももざっぷ中❤︎Bodyナビゲート2021年02月26日世界に飛び立つ体❤︎軽やかな自尊心の育て方【歯ごたえは野菜とナッツくらいにしたい】生湯葉とスナップエンドウ、小松菜などのさっと煮 春になるとさらに歯ごたえのある野菜が食べたくなります。 ついス・・・
- 便秘5日目体重停滞八日目❤︎ももざっぷ中❤︎Bodyナビゲート2021年02月23日世界に飛び立つ体❤︎軽やかな自尊心の育て方【貯めるのはお金だけにしたい】 私のいつもの整腸剤はチョコレート。。。 今回は おまじ豆とはいえ、流石にな~~~~と言うことです、無糖ココア。 ・・・
- 【さらに匂い感度が上がった❤︎ももざっぷ中❤︎Bodyナビゲート2021年02月22日世界に飛び立つ体❤︎軽やかな自尊心の育て方【嗅覚がさらに】こないだ鼻で見つけた。。。 ここのところ、ももザップ食中心。 先週くらいから、もともと強かった嗅覚がさらに強くなりました。 肉も卵・・・
- ストレスと不安の出し方❤︎ももざっぷ中❤︎Bodyナビゲート2021年02月21日世界に飛び立つ体❤︎軽やかな自尊心の育て方【呪いのノート❤︎】この美しいノートは今回のももざっぷ用におろしました。 はい。こんな疑心暗鬼の時に使うのは 書き出しノートですね。 私、呪いの書き・・・
- 疑心暗鬼倍増で順調です❤︎ももざっぷ3週間終了❤︎Bodyナビゲート2021年02月21日世界に飛び立つ体❤︎軽やかな自尊心の育て方【疑心暗鬼はお友達】週1の大事な緩めるチート食に何を入れたいか。。。プリンでした。無印カフェのプリントこちらのプリンは固めで好きです。 疑心暗鬼込みで・・・
- 順調です❤︎ももざっぷ3週めにはいりました❤︎Bodyナビゲート2021年02月19日世界に飛び立つ体❤︎軽やかな自尊心の育て方【続けるコツ】落ちちくわ~。。。蒸し大豆のトマト煮(添える野菜は蒸し野菜) 体が冷えるほどの恐怖にあってもストレスでヤバい感じになっても 続けられるよう・・・
- 可愛いグラス❤︎ももざっぷ3週めにはいりました❤︎Bodyナビゲート2021年02月17日世界に飛び立つ体❤︎軽やかな自尊心の育て方【SAKURA2021】VRでクマが踊り桜が舞うスタバSAKURA2021耐熱ダブルグラス(熊はついてきませんVRです)桜柄の部分がすりガラス状なので滑・・・
- 職場の友チョコ❤︎ももざっぷ3週めにはいりました❤︎Bodyナビゲート2021年02月16日世界に飛び立つ体❤︎軽やかな自尊心の育て方【友チョコは冷凍】私好みのフェアトレードチョコ(春らしくそして限定!ということで選んでくれたのだそうです)手に入れるのに根性が必要なオードリーロイズのオ・・・