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自家製トマトのミートソーススパゲティ、ツナサラダ、ぶどう長野パープル。2026年08月03日はちみつ・まかろんさんのブログ･･･で普通に戻りました。晩御飯はミートソーススパゲティでした。収穫して出荷できないトマトを使ってます。玉ねぎ、ひき肉、まいたけを炒めてトマトを半分に切･･･- お買い物~作り置き・・・お料理しました2026年08月01日数秘術・編みもの大好きなあすかの楽しいシニアライフ･･･とピーマンの油味噌オリーブ油、ゴマ油、味噌、てんさい糖を使って仕上げました。少し甘めは、ご褒美に!!とりのムネ肉、まいたけ、オクラに塩麹を入れて混･･･
- 灯台下暗しとは、よく言ったもんですわ…2026年08月02日【男の本音】婚外恋愛⇒ツインレイ統合への道 - 32年間の結婚生活にピリオドを打ったツインレイ男性が語ります!!･･･までツインレイ物語②統合して一緒に暮らすまでツインレイ物語２お気軽にツインレイのお悩みを私に届けてみてください。本まいたけブログにて回答差し上げま･･･
- ベランダのオクラ2026年08月01日今日の一針 今日の手仕事･･･は２本収穫先日図書室のご利用者さんで農業のセミプロみたいな80代のご婦人にその話をしたところ「私もオクラの種を2袋まいたけど、数株 しか育っていな･･･
- 8月ダイエット献立✨腸活サポート!豆腐ときのこのそぼろあん&モロヘイヤで夏をおいしく健康に2026年08月03日ゆきなべのブログ･･･食物繊維 🍄きのこは毎日の腸活にもおすすめ しめじ・えのき・まいたけなどは低エネルギーで食物･･･
- 【要注意】平野紫耀「ありのままの自分」発言に学ぶ、恋愛で本音が言えない理由2026年07月23日【男の本音】婚外恋愛⇒ツインレイ統合への道 - 32年間の結婚生活にピリオドを打ったツインレイ男性が語ります!!･･･までツインレイ物語②統合して一緒に暮らすまでツインレイ物語２お気軽にツインレイのお悩みを私に届けてみてください。本まいたけブログにて回答差し上げま･･･
- 私を助ける、今日の小さな準備2026年08月02日キラキラ部隊･･･も一日、充実した時間を過ごすことができました。一日の最後に、キノコ類をたっぷり使った作り置きをしました。ヒラタケ、まいたけ、えのき、しめじ、そして･･･
- 血糖値を意識した生活習慣を2026年08月01日たくちゃんの健康習慣サポートのブログ･･･は半分になります AGEを抑える食材として キンチン、キトサンを多く含む、きのこ、桜エビや食物繊維を多く含む、まいたけ、ごぼうスルフォラファン･･･
- マンジャロ5.0 12週2日目(5.0にしてから4週目)カレーは小盛でも2026年08月01日50歳女マンジャラーの食事とか記録･･･l朝食小計:220 kcal☀️ 昼食エネルギーゼリー 🍊:180 kcal昼食小計:180 kcal🌙 夕食まいたけカレー小盛り(250g)･･･
- 胚芽の手もみうどんはガチムチうどん アナゴ天丼ランチ2026年07月21日田舎うどん てつ のブログ･･･目指してます!今日の旬野菜天ぷらは!1、なす(会津若松産)2、インゲン(会津若松産)3、かぼちゃ(会津若松産)5、まいたけ(長野県産)6アスパラ(･･･
