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- 肩と腕の痛みがマグネシウムで消えた2022年08月19日精神科医こてつ名誉院長のブログ・・・方された痛み止めで急場をしのいでいるのだそうです。 私からは、2つアドバイスをしました。 マグネシウムを摂ること、にがりを患部にしっかり擦り込むこ・・・
- マグネシウムは経皮からの吸収も効率が良い2022年08月02日精神科医こてつ名誉院長のブログ・・・zon」などで通販されています。しかし、もっと安価でシンプルな方法でも、まったく問題ありません。塩化マグネシウム(にがり)を購入し、水に溶かしてス・・・
- 老化とマグネシウム2022年08月01日精神科医こてつ名誉院長のブログ・・・る、2)Mg単剤のサプリメントを服用、3)塩化Mg+エプソムソルト(硫酸Mg)による入浴、4)肩、腰、下腿などへのにがり塗布、5)アイボン・カップ・・・
- 熱中症予防2022年07月21日精神科医こてつ名誉院長のブログ・・・g入れて飲む。汗で水分とミネラルが排泄されるため。ぬちまーすが手に入らなければ、雪塩、宗谷の塩でも同じ効果がある。にがりを入れて飲むのもよさそう。・・・
- 加齢により異所性Ca沈着が進行する2022年07月18日精神科医こてつ名誉院長のブログ・・・に開業後、年に1~2回定期的に通院して歯石を除去してもらっている。今は、Mgサプリの摂取、Mg入浴による経皮吸収、にがり歯磨きで歯石が付きにくくな・・・
- にがり歯磨きはやはり効果がある2022年07月04日精神科医こてつ名誉院長のブログにがり歯磨きはやはり効果がある歯の色素沈着、歯石のクリーニングのために定期的に歯科医院に行っている。間隔は6~9ヶ月程度で、気になりだしたら予約を取って・・・
- 乳がんとカルシウム沈着2022年07月01日精神科医こてつ名誉院長のブログ・・・)Ca過剰となる牛乳を止める、2)Mg単体のサプリメント(クエン酸Mg、アミノ酸キレートMg)、3)塩化Mg入浴、にがり塗布のMg経皮吸収。元記事・・・
- Ca過多+Mg不足により引き起こされる疾患2022年06月27日精神科医こてつ名誉院長のブログ・・・)Ca過剰となる牛乳を止める、2)Mg単体のサプリメント(クエン酸Mg、アミノ酸キレートMg)、3)塩化Mg入浴、にがり塗布のMg経皮吸収。元記事・・・
- 良い塩を増やし、悪い塩を止める2022年06月10日精神科医こてつ名誉院長のブログ・・・精製された塩は、ナトリウムがほとんどを占めています。 一方、塩の製法にもよりますが、海水からつくられる自然塩には、にがりが含まれており、マグネシウ・・・
- マグネシウムと心臓病について知っておくべき3項目2022年05月26日精神科医こてつ名誉院長のブログ・・・エン酸Mg、アミノ酸キレートMg)、*酸化マグネシウムはほとんど吸収されないので避ける。3)塩化マグネシウム入浴+にがり塗布の経皮吸収。元記事はこ・・・
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