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悪いゴルフからの、充実感。2025年01月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Amebaフラ六に。今週5回目のジムだ。ストレッチからの腹筋150回、トランクスタビリティローテーション、ハーフゲットアップ、レッグロワリングwithバランスボー･･･- ★重要★これからは偏食がおすすめ!バランス良く食べると病気になるよ!2025年01月10日心と体を健康にするダイエット法･･･、食べても安心で美味しいです。 しかし肉や魚などを食べる、「主菜」という考え方も無くなってもいいと思っています。 それよりも大事なのが、「発酵食品･･･
- 年始早々、健康診断へ2025年01月10日911erika blog･･･てそして、毎回伸びてほしい、身長は変わらず157センチです(笑)体重は年末年始で痩せたのをキープしないと💦(笑)それより気になる血圧。低血圧。4･･･
- 雪景色2025年01月10日人生の後半に骨折やら癌やらと戦う人･･･から鎖骨骨折者としてはちょっと嫌なんだな~ 今は青空お日様も出てるけど気温は低め~~~ 早く暖かくなってくれ~それより早く融合してくれ~ ･･･
- 《かみさま眼鏡》 倖せ と 生贄2025年01月10日かみさま眼鏡 と 幸せスイッチ☆ あなたを倖せに導くおまじない☆･･･いるモノに目が止まってしまいがちですが、そこに書かれている【〇〇すべき】を何の疑いも持たず実践する事はNGです。 それよりも、あなたがやりたい(楽･･･
- 2025/01/102025年01月10日大和市境川サイクリングロード発 ohnyoのブログ♪･･･ついたのでお店へ。1店舗目。混雑しているなぁ、と思い店員から声かけられたのが、「お名前を書いておまちくださ~い!」それよりも私は何分待つのか知りた･･･
- 【保存版】気分が落ちた時に意識すること３選2025年01月10日たまブログ「マイペースに極上の人生を創る」･･･らないとダメになるとか ...etc でもね、、、 大丈夫なんですよどうにかならなかったことなくないですか? それより、このステップを踏むとま･･･
- 友人とランチ。2025年01月10日心のゴミ箱･･･。そのくらいの事でクヨクヨしていてはいけないと思いました。とても楽しかったです。ただ気持ちに反して、3時間が限界。それより長いと、疲れてしまいそう･･･
- 間に合わなかった限度額適用認定証2025年01月10日とある日記－乳がん9年目で転移－･･･と注射代は毎月3万円いかないくらいで今日はいいのだけど今月は来週に骨シンチがある骨シンチ、2万くらいしなかったっけそれよりも恐怖なのは薬代昨年、2･･･
- とにかくノートに書きこんで反復して染み込ませよう。2025年01月10日カフナ・マサコのブログ･･･のよ。スクショでスマホに入れて時間指定でアラームかければカンタンに教えてくれるじゃない?そう思うかも知れないけど、それよりなによりもなぜだか手を動･･･
