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今日の記録。2026年03月09日暗中模索~更年期太りからの脱却とボディメイクに励む日々~･･･hatGPTは、質問が多すぎて面倒。Geminiはミッションを出してくれる。 しばらくGeminiにしようかな。夜すき焼き風だったから昼食は白身魚･･･- 鍋生活も終わる2026年03月09日おだやか２０１８･･･かで、事故は起こしたくないので、時間に余裕をもって出ます。 朝ごはん鯖味噌温野菜サラダ梅干し 昼エビフライ弁当 夕すき焼き風鍋サラダ 食後串お団子
- 珍しく緑がある食卓「わけぎのぬた」作りました2026年03月09日きのママ家の田舎ごはん/どっぷり田舎暮らし･･･のお菜は食べたくなかったけど美味しいねぇ😋小松菜のマヨネーズ和え食材 …… 小松菜・鰹節調味料 …… マヨネーズすき焼き風煮食材 …… 牛肉・白･･･
- ブラックな気持ちと謎の白い部屋2026年03月09日毎日の家族ご飯&日常生活･･･しちゃうから私こそ厄介な性格よねー*最近の夕飯*6日(金)前の日の実家の帰りに激安スーパーでお得にお肉を買えたのですき焼き風の後野菜炒めと一緒に食･･･
- 珍しく忙しい日w寒いっっ2026年03月09日エビの部屋✩56歳、158.7cm45キロを目指す!!･･･の体重&朝ごはん体重は朝💩もあり47.7キロ昨夜から48.3⇒47.7マイナス600 でした朝ごはんはすき焼き風の残りにうどんを入れた･･･
- 【投資】まだまだ悲壮感が足りない気がするけどどうなのかな?2026年03月09日のんびり気ままに小銭を積み上げ生きていく･･･ENT_LABEL_01_TEXT}神戸牛ふりかけ4袋セット●1000円送料無料●神戸ビーフを使用した、ご飯に合うすき焼き風ふりかけ●メール便の為･･･
- 企業会での会食 食の家 まつおか2026年03月09日パーキンソン日記･･･カ、たこの煮つけ金目鯛と博多万能ねぎの吸い物カワハギのお造り、肝を添えてマグロの頭肉、蝦夷バフンウニ牛サーロインのすき焼き風蛤といくらの茶碗蒸しふ･･･
- 鶏もものからあげとクリームシチューの献立2026年03月09日兼業主婦mikaのパンと料理気まま暮らし『キットオイシックスが980円でお試しできました。』昨日の晩御飯で大活躍❗️『ミールキットで温玉のせすき焼き風ハンバーグの献立』本日オイシックスからお試･･･
- 南蛮漬けとそぼろ餡かけ2026年03月09日今日のごはん･･･走した食卓です。3月8日の夕飯です。鯖水煮缶の南蛮漬け。野菜は玉ねぎ、人参。そぼろ餡かけ春菊、長葱、豆腐、豚挽肉をすき焼き風の味付けで煮ました。ブ･･･
- 春眠を一日背負ひ暮らしけり2026年03月09日はい一句･･･にもニャンズ広場にもだ~れもいませんでした🥺先週の鴨さんこれが見納めだったのかも?!国道沿いは春爛漫✨久しぶりにすき焼き風😋コールスローサラダ･･･
