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昨日たべたもの7/26分2026年07月27日49歳、88kg。大食い。仕事帰りはヘトヘト。それでも50歳界隈でどこまで変われるか朝 豆乳プロテイン 朝2 ドトールでモーニング 昼 しゃぶ葉 今はこんなフェアやってる早速肉と野菜でもぐもぐこの時「服切れてる事件」起きる… 沖縄だけ･･･- しゃぶ葉からのお買い物2026年07月26日晴れてりゃハーレー･･･かけ🚗珍しくちいかわ２号が運転手私は後部座席で楽ちんじゃ。いつもこうならエエのに福山市へ!しゃぶしゃぶバイキングしゃぶ葉に到着🏁今月２回目だな･･･
- 金欠妻、夫にお酒をご馳走になる。2026年07月26日日常、たまに旅。･･･いよーと言ってしまった💸)そんな金欠妻のために夫が黒霧島を買ってくれました✨ありがとう🙏この恩は必ず👊先日のしゃぶ葉の沖縄グルメフェアに触発･･･
- 【6年目中断後19日目】カロリーコントロール記録2026年07月26日みずほチャンネル･･･9g5/8 71.4kg 2,180kcal 94.7g5/9 70.7kg 一部記録なし5/10 71.6kg しゃぶ葉チート5/11 71.8･･･
- しゃぶしゃぶ菜&葉2026年07月26日幸せ日和･･･してバイバイ~で、数日前~今度は、ちかちゃんも合流の、元同僚ランチ~この日は、同じしゃぶしゃぶだけど、お店を変えてしゃぶ葉に~アレやコレやと、同じ･･･
- 【追記・再追記・再々追記・再々々追記あり】和歌山の方と加古川の方と奈良の方に申し上げます。2026年07月26日ら・り・る・れ ロビン!･･･→ゴールド→金 ↓６６６→数字→カズ→ガス→e-メタン ↓ダミアン→オーメン→映画→蔦重栄華乃夢噺 ↓バーミヤン→しゃぶ葉→すかいらーく ↓桃→松･･･
- FX【1週間の振り返り】7/20(月)~7/24(金)2026年07月26日hikiyose-fx-energyのブログ･･･休肝日になった。金曜日、熱は下がったのでシャワーを浴びて汗をかいたパジャマやシーツ類を洗濯!映画を見に行き、初めてしゃぶ葉で食事をしてみたら気が済･･･
- 今日は2026年07月26日mokaのほほんblog･･･から、携帯ショップにも行って😆前に使ってたiPhone15Proを返却してきたよ👍👍それからお昼は久しぶりにしゃぶ葉🥬に行ってきたよ☺️沖･･･
- セブンはあまり行きたくない2026年07月26日コツコツ暮らす･･･暑いから仕方なく近いセブンで払い込みしてきたよー今日はあのお兄さん居なかったお昼ごはんは息子一家が誘ってくれたのでしゃぶ葉へさすが日曜日、とても混･･･
- !2026年07月26日ら・り・る・れ ロビン!･･･→ゴールド→金 ↓６６６→数字→カズ→ガス→e-メタン ↓ダミアン→オーメン→映画→蔦重栄華乃夢噺 ↓バーミヤン→しゃぶ葉→すかいらーく ↓桃→松･･･
