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【ダイエット日記5/17】神社で願った平穏な毎日|健康第一でDASH食と減塩を意識した一日2026年05月17日アラカン主婦JUJUの暮らし･･･菓子2枚 夜: 豆腐・せいろ蒸し(キャベツ、しめじ、シュウマイ2個)・トマト･･･- ごはん２日分(鶏肉のみぞれ煮・落とし卵の味噌汁・そうめん・キーマカレー)2026年05月16日sayaママの気まぐれDiary♡･･･しょうをふって、片栗粉大さじ１をまぶします♪②フライパンにごま油を熱して、鶏肉の皮目を下にして、両面を焼きます!③しめじを加えて炒め合わせます♪(･･･
- [ ひつまぶし弁当…** ]2026年05月12日*lu~ca の気まぐれ日記…･･･で色々と…故に…いつもに増して茶色い・・・💧小かぶと、練り天達の旨煮…地味だけど…ごはんドロボーなのよっ!人参としめじと、ピーマンのきんぴら…･･･
- 自分ごと2026年05月16日☆の台所&日々のこと･･･い飛行機雲☆バイバイ大根ワラビきゅうり生姜で浅漬け等々ナメコおろしも美味しい田舎料理です高野豆腐レンコン絹さや人参しめじや豆類等ある物まとめてひじ･･･
- 2026. 5. 6 G.Wも終わり…?2026年05月06日夢 の 扉 『空と海と大地と…前を向いて歩こう!』･･･ね。これでG.Wは掃除がはかどる?😛29日連休初日、久しぶりにゆっくりしました。晩御飯は豚肉ときのこ(エリンギ、しめじ、エノキ)と玉ねぎのスパゲ･･･
- 食費はとことん浮かせたい&彼氏への朝ごはん( ◠‿◠ )2026年05月16日ゼラチンすやすやの楽しい日記･･･安い‼️さいきん、白菜と手羽元でコラーゲンスープ🥣🐓つくるのにハマっていて、毎朝食べるようにしていますきのこはしめじかエノキ入れています🍄･･･
- ダイエット時に摂りたい◯◯の多い食品2026年05月17日八王子市見た目も10歳若返る❗️若返り専門中高年専門パーソナルトレーニング はる筋コンディショニング 気功整体 さとう式リンパケア･･･ キャベツ モロヘイヤ ほうれん草② きのこ類 えのき エリンギ しめじ なめこ ･･･
- trattoria Tanto Domani "牛挽き肉ときのこのトマトクリームスパゲッティ"*2026年05月16日･:*+..:たろとAoiのSweetsDiary･:*+ ･:*~シングルマザー奮闘記*･･･肉感が楽しめます!溢れる旨味、食感、、食欲を刺激パスタにソースや具材のコクや旨みがしっかり絡んで、ひと口毎に幸せがしめじとエリンギのコリコリ感も良･･･
- 息子が居ない日 食道achalasia(アカラシア)の記録 4162026年05月16日にゃぐのセカンドハウス・食道achalasia(アカラシア)闘病記･･･ックしているからお買い物に行く必要も無い。ご丁寧にトマト缶🍅🥫や冷凍のミックスベジタブルやホームフリージングのしめじ🍄まであるのだ🥳🎶･･･
- 今空 2026年5月17日(日) 赤玉収穫 ユスラウメ 晩ご飯2026年05月16日こぼちゃんのひとり言&ひとり農業時々ふたり…･･･晩ご飯は…野菜たっぷり冷しゃぶ🐷サニーレタス・新玉🧅胡瓜🥒トマト🍅を買い忘れました煮物中晩もみじ🧅人参しめじシーチキン美味しゅうございま･･･
