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- 【腰痛】腰痛リスク大!荷物の持ち方2023年03月25日かえる整骨院 広島県廿日市の整骨院・・・振り返ってみてください。 一日の生活の中で荷物をもつシーンは多くありませんか? 荷物の持ち方を工夫すると 腰痛やぎっくり腰のリスクを格段に減らす・・・
- 【ぎっくり腰】前かがみがラクにできるように!2023年03月24日かえる整骨院 広島県廿日市の整骨院・・・頑張っている先生はこちら! 小田先生 久野先生 今回は患者さんの話です。 2週間前くらいにぎっくり腰になってこられた患者さ・・・
- バキバキな背中を何とかするセルフケア2023年03月17日かえる整骨院 広島県廿日市の整骨院・・・肩こり・腰痛・背中のハリ などもご相談されることもあります。 不調をほっておけば 筋肉、関節に悪い影響がいき、 ぎっくり腰や寝違え、などの症状を・・・
- 【腰痛】ココみると腰痛になりやすいかチェックできます!2023年02月07日かえる整骨院 広島県廿日市の整骨院・・・もともと体毛が濃い方は例外です) なぜかというとはまだわかりませんがあくまで経験です。 腰がちょこちょこ痛くなるぎっくり腰はたびたび腰が弱い そ・・・
- テーピングは引っぱるとダメ!2023年01月07日かえる整骨院 広島県廿日市の整骨院・・・。 『腰のテーピング』おはようございます☀かえる整骨院です!!いつもブログを読んで頂きありがとうございます!!先日ぎっくり腰の患者様が来院されまし・・・
- これって実はぎっくり腰?2022年12月27日かえる整骨院 広島県廿日市の整骨院・・・。 腰が真っ直ぐ立たずにからだをゆがめて来られた患者さんでした。 相談内容は 「腰がまっすぐ伸びない」 実はこれ ぎっくり腰の症状でした。 ぎっく・・・
- 雪が降った、凍結した後におきやすいケガ3選2022年12月23日かえる整骨院 広島県廿日市の整骨院・・・を温めて入念にストレッチをすることで予防でできます。 今日はシャワーではなく、お風呂に浸かってくださいね! ぎっくり腰 寒いときには筋肉が・・・
- 食べすぎてぎっくり腰2022年12月17日かえる整骨院 広島県廿日市の整骨院・・・整骨院で施術スタッフとして一緒に頑張っている先生はこちら! 小田先生 久野先生 この時期多いぎっくり腰 なった方の生活習慣を・・・
- タイヤ交換の季節がやってくると2022年12月13日かえる整骨院 広島県廿日市の整骨院・・・筋肉はこれ以上伸ばしたら危ないって急にきゅっと縮めるように収縮します。 そうすると 腰の筋肉は引き伸ばされ ぎっくり腰のような症状が出てしま・・・
- ぎっくり腰って大人だけだと思っていませんか?2022年12月03日かえる整骨院 広島県廿日市の整骨院・・・院とは? かえる整骨院で施術スタッフとして一緒に頑張っている先生はこちら! 小田先生 久野先生 ぎっくり腰 かえる整骨院の治療・・・