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今日、昨日のお弁当✨✨2024年11月13日あっつん1号の興味津津~ポイ活❇︎プチプラこんばんは♪過ごしやすい毎日で、よく眠れます☆今日のお弁当✨✨・鳥の唐揚げ・しゃけ・卵焼き🥚・ピーマン🫑おひたし・さつまいも🍠・カニクリームコロッ･･･- 受診日は簡単に2024年11月13日コショネ散歩･･･ので冷凍の唐揚げも添えました。スープは冷凍しといたエノキともやし、玉ねぎそれから前に作った小松菜とカニカマと玉子のおひたし が残っていたのでそれも･･･
- 肝臓病治療&コロナ後遺症仕事復帰133日目2024年11月13日再発した肝障害患者の生活･･･:22、スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。19:27、夕食にしました。夕食は、白菜とほうれん草のおひたし、ごはん、味噌汁、ケンタ･･･
- 今月のサブスクスープ②2024年11月13日アラカン独女の人生これから･･･っぷりはいってたのでおかずは少なめにした😁【１食目】*おむすび🍙*大根とえりんぎの梅ドレッシング*ほうれん草のおひたし*菊菜の白和え【2食目】･･･
- 夜の仕込みで褒められ朝ごはん革命!2024年11月13日「ゆるっと家計応援団」まったり楽しくミニマルライフ･･･お味噌汁の具材セット作り✨わかめと豆腐、大根と油揚げを小分けにして冷凍します🎵次は副菜の作り置き!・ほうれん草のおひたし・切り干し大根の煮物この･･･
- 今日のごはん。2024年11月13日徒然なるままに…。･･･を加えて絡める②焼そば麺を炒め液体塩こうじで軽く味付ける③[②]を器に盛りつけ[①]をかける☆４種盛り・つぼみ菜のおひたし韓国風 自家製冷食・人参･･･
- 【鉄分を摂取したい】イオンで探してみた2024年11月13日きなこと暮らす人･･･言われて慌てて鉄分摂取イオンで調達してきました!ラブレ、ミロのキットカット、ベビーチーズミロ☕️夕飯にほうれん草のおひたし🥗1日各1個で10mg･･･
- 2024/11/132024年11月13日いつか報われることはあるのだろうか･･･、スケジュール変更以外の委員会資料は完成したので提出12時からお昼ごはん今日もお弁当ごはん、玉子焼き、ほうれん草のおひたし、油揚げひじき煮、海老と･･･
- 明日からのランチ2024年11月13日3-chome cafe･･･ヤシライスサラダ、スープ、フルーツがつきますおばんざいランチはハンバーグ(玉ねぎソース)、豚バラ大根、ほうれん草のおひたし、高野豆腐の卵とじケーキ･･･
- 妹とバースデーランチ2024年11月13日あさまのブログ ~日々の暮らし~･･･豆乳のそぼろ餡、万願寺唐辛子ソースで頂くソイミートの椎茸の肉詰め、ミョウガのピクルス、そして真ん中にあるのがナスのおひたし等々。普段食することがな･･･
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